国家需要拥有伟大的民族精神，城市同样需要有自己的城市精神。城市精神是一座城市的灵魂，是城市市民认同的精神价值与共同追求。
懂倾听 才包容
邸晓兰 北京回龙观医院主任医师、教授
包容这两个字入选北京精神，充分体现了北京的包容。包容就是一种自信，北京是首善之区，应该要容得下差异化的存在，包括对宗教、民族习俗，甚至不同政治理念的包容，对历史仇恨的包容。只有这样才会使我们轻装前进。包容更考验政府的宽容性，有容乃大，这样才能获得尊重。
作为精神科医生，我特别主张上善若水的思想。我们的工作就是把耳朵给别人，要听到很多可能在大众听来不正常、没有逻辑、带有攻击性的心理垃圾。如果一对一去批判他的思维方式，那医患之间就没法相处了。
有真心 才和谐
李丽 绿色2012公益环保小组成员
作为一名80后，看到北京精神阐述语里的“爱国、创新、包容、厚德”后，我为政府所提倡和引导的精神文明思想感到高兴，因为在物质生活越来越好的今天，人们的精神文明却没有跟上发展的脚步。
当我们将自己的得失和利益放在第一位的时候，势必造成相互之间的冷漠、算计、争斗、伤害等后果，只有我们用真心去善待身边的人和事物时，真心所承现出的厚德才能起到积极向上的作用，推动我们的社会走向真正的和谐。
用坦诚 获信任
卢为薇 365天《蓝天日记》拍摄者之一、北京白领
我生长在北京，这个城市需要创新、包容。就像当初范涛和我拍蓝天时，就是希望用一种新鲜、直观、感性的方式，告诉不了解北京的外国人，北京有蓝天，蓝天下有笑容。现在的人，相处时常常心存芥蒂，可当我们告诉被拍摄者自己的想法后，绝大多数人都同意了，那种被信任、被理解让我感到兴奋和感动，坦诚地告诉人们你的想法，用真诚让彼此信任，在北京这座城市仍然需要。
目前，我俩正在把拍蓝天的理念拓展开，教一些打工子弟使用照相机拍蓝天，希望用我们自己的特长和力所能及的方式，关爱和尊重外来人口的生活和文化，这也是包容性的一种体现。
要爱国 先修身
刘研 免费午餐全职志愿者
北京是我祖祖辈辈生活的地方，现在愤青很多，尤其是网络上，但很多人都是在说，没有实际去做。光谈理想、大而空泛的东西是没有意义的。
爱国其实有很多表现方式，你做任何一件事，哪怕只对自己有好处，但不损害他人利益，也是爱国的一种表现。最简单的方式就是做好自己，不以善小而不为，这就是最基本的表现。做好自己的同时，帮助别人去做一些东西，这样才好。
现在我们在做公益，关注贫困地区的孩子，这些其实就是爱一个国家的基本表现。对国家来说，孩子是未来。
普通人 也善良
迪亚戈 能源领域NGO成员
北京有很多不同的阶层，一些普通人都很善良、厚道。我去楼下的小卖店，老板总是会很热情地接待我。北京的老人都很善良，也很宽容。他们对我很好奇，总是想要和我交流。
有一回我的摩托车骑了一半没油了，我只能把车停在路边干着急，这时一个骑着三轮车的老人过来，他停下车问我怎么回事，我说了以后，这位老人立刻把他车里的油灌到我的车子里。我想给他钱，但他坚持不要，最后就骑走了，好像什么也没发生过，我觉得很感动。
爱祖国 最核心
杨立新 著名演员
爱国主义包括不甘外侮和内敛创新，还包括民族自强的精神。“爱国”这个词放在哪个城市都没有北京合适，这是北京精神的核心，这种为国家未来和希望不断努力的精神也是北京精神的特点。
另外，众多知识分子聚集在北京，北京是思想文化中心。对民族思考，对民族命运的关心，本身就是德的一个方面。
狭义上，“德”还包括行为规范，道德修养，这在北京就更典型了。但对于北京精神，不能狭义地看待爱国和厚德，应该从广义上推广，这才是如今社会需要提倡的精神品格。
有朝气 是我家
龚琳娜 女高音歌唱家
我在北京上了15年学，对北京这座城市的体悟很深。去德国住了5年后，我去年再回到北京，就完全扎根在这儿了。
这一次回来，我觉得北京有很多吸引人的地方。如今的北京充满了生命力和创造力，充满了向上的动力和进取心，很有朝气，这也是我和丈夫老锣回国的最大原因。所以我的德国丈夫一直在说，他虽然是个西方人，但骨子里却是一个真正的中国音乐家，而我也希望能成为中西方文化交流的“搭桥人”。
人平静 心接纳
肖复兴 著名作家
用“爱国、创新、包容、厚德”来概括北京精神，以此激发市民的文化自觉与自信，有其重要价值。
作为中国文化的中心，北京自近代以来就是引领文化潮流的城市，参与了现当代历史的每一个变革与发展。可以说，没有哪一座城市像北京这样，始终跟随着时代的脉搏。它的爱国创新，都是毋庸置疑的。
我最看重的是“厚德”。现在北京的市民构成日益多元化，文化也在朝着多元包容的方向前进。
所谓的包容，其实首先是一种事实，而不是精神。如果我们选择一个较为温和的词来概括北京人的气质，我觉得应该是“气定神闲”，北京人有一种看惯风起云涌的平静，所以平静地接纳着外来文化与人群，与他们共享自由平等的权利。
要爱国 先贡献
郑榕 表演艺术家
爱国精神，我认为超越了地域，而是属于全中国的精神。这个精神作为北京精神第一要务提出，我觉得很正确。它的概括量最大，但根本应该从国家利益出发，因为国家才是最重要的，爱国是人最应该贡献的力量，我们都应该倡导和发扬。
老北京 新影响
沙宝亮 歌手
我本身是北京人，从小到大都生活在北京，事业的发展也是从北京起步。对这四个词的表述，我觉得理解最深的应该说是爱国和创新。北京是政治文化之都，爱国是每个北京人责无旁贷的责任，而在创新方面，北京当然在好多方面都是全国的领头羊。在我理解最深刻的本行业，我觉得北京的音乐人的创新影响力就能够辐射到全国。
我从年轻的时候就在文化创新的氛围中成长，崔健的摇滚乐在当年来看就是一个最大的创新，包括我的好朋友窦唯，我们都是胡同里长大的孩子，在北新桥附近度过了年轻岁月，他的音乐一直都在用不同的角度去体现北京记忆和北京风情。作为一个音乐人，我觉得只有呆在北京才能感受到最新鲜的生命力。
国旗飘 争光辉
陆永 奥运会男子85公斤级冠军
昨日，中国举重队先头部队兵发巴黎，出征世锦赛。北京奥运会男子85公斤级冠军陆永将于6日启程。他也将此次世锦赛看成又一次为国争光之旅。他表示，为国争光和回报社会都是爱国的表现。
对于爱国，陆永有自己的观点，“爱国不是只挂在嘴上的。像我们运动员，为国争光就是爱国，夺得冠军就是为国争光。男子举重运动员，只有占旭刚连续两次夺得过奥运冠军。我希望成为第二人，在伦敦奥运会上卫冕。再一次在世人面前展示中国力量，让五星红旗在世界各地飘扬，这就是爱国。”
谈祖国 心自豪
李妮娜 滑雪世界冠军
身为一个国家队运动员，每时每刻都代表着国家形象。虽然不会平时自己把自己上升到国家形象的那个高度，但在比赛场，人家可能不知道你是谁，但知道你是中国运动员。
每次站在冠军领奖台上时是最有国家荣誉感的，觉得特自豪，觉得其他国家都在我们后面。
现在我已经不能创造出特别好的成绩了，但国家队还需要我。我觉得这可能就是出于一种责任感吧，国家培养了我这么多年，只要国家需要，我就会继续效力。
有包容 才默契
庞清/佟健 温哥华冬奥会双人滑亚军，多次世锦赛冠军
庞清、佟健两人既是搭档，又是情侣。在北京训练和生活多年的他们，对于北京精神中的包容有更直接的感受。
佟健认为，包容代表着一种态度，“包容是对待事物的一种心态，一种态度。在我看来，无论任何事都有对立面，错误中往往包含着经验和教训。
看似正确的选择后面同样隐藏着片面性，不管什么时候都要态度诚恳，心平气和地聆听对方的建议，站在别人立场去想问题。”佟健认为包容在他俩之间发挥着关键的作用，“对于双人滑运动员来说，包容很重要，配合好就需要包容。
每个人都有自己看待事物的角度。（我俩）遇到争议的问题，首先要保持平和的心态，聆听对方的立场和观点，了解对方的难处和需求，共同解决问题。包容对方的个性与错误才让我们的配合更加默契。”
包容中 找归属
罗微 雅典奥运会跆拳道冠军
包容这个词非常的合适。北京人热情好客，而且能包容各方的文化。我们跆拳道队的队友来自五湖四海，但是来到北京几年之后，都会有一种归属感。可能别的城市经济更好，但是在北京能找到一种最惬意的生活。
@微博声音
凡-人-哥：北京精神之民族和社会要“爱国”；之工作和事业要“创新”；之朋友和他人要“包容”；之自身修养要“厚德”。
小灰1：将爱国作为北京精神的核心和灵魂，反映出首都的担当和责任，也给我们提供了一个全球化时代必须强化的价值坐标，保证我们认清自己；同时，将会把人们的爱国情感导入北京的城市建设和发展之中。
高高山上一小猪：北京精神就是一股劲儿。咱北京爷们儿也得加把劲，不能给北京跌份啊！
云淡风轻石雨鑫：北京精神需要每个在北京生活的所有人来发扬。不只是北京人自己的事儿。
A14-15版采写/本报记者 王卡拉 金煜 康沛 天蓝 张宾 田颖 牛萌 刘珍妮 冯中豪 朱桂英 实习生 张哲
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