北京时间8月6日凌晨2点，2012年伦敦奥运会跳水比赛女子三米板决赛展开激战，中国选手吴敏霞和何姿作为双保险为中国队锁定了这枚金牌。而两人在比赛中的较量也堪称惨烈，小师妹何姿丝毫不逊师姐吴敏霞。虽然何姿最后只收获了一枚银牌，但是不可否认的是这名小将的进步十分明显，换言之未来将是十分光明。
论大赛经验，何姿自然不敌吴敏霞，但是何姿有着年轻的优势，敢于挑战。第一跳比赛中，何姿展现出来的状态没有被预赛的失误所影响，分数也是和吴敏霞十分接近。而第2跳比赛中，何姿发挥十分精彩一举超过吴敏霞排在了第一。第3跳又被超越，而在之后吴敏霞调整状态，稳稳地将金牌收获在囊中。何姿虽然奋力追赶师姐，但是还是无力回天。
不过，首次参加奥运会便拿到一金一银，何姿交出了一份漂亮的成绩单。但她还是心里不安，担心奖金不够给父亲买套房子。回报父亲，这是她目前最大的愿望，她很担心难以实现。何姿说，北京和广州的房子都太贵了。
4年后的奥运会，何姿也只不过不到25岁，届时何姿极有可能继续出现在奥运会的舞台之上，那时候她依然会向冠军发起冲击。作为新科奥运会双人三米板的冠军，何姿已经得到了主教练和大众的认可，她的未来将备受瞩目。
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