女设计师每天喝10多袋咖啡 经常“大喘气”

　　昨日，在吉大三院分院心内科诊室内，一位女孩坐在椅子上，等着医生的检查结果。和别的病人不同，每隔几分钟，她就会大口地呼吸一次，她说，这不是习惯，来医院就是为了检查这种“病”。

　　女孩叫小曹，27岁，广告公司的广告设计师，这份工作太忙了，忙得脚打后脑勺，这次来医院检查也是姐姐硬把她拖到医院的。

　　靠在椅子上，小曹有些不以为然。“我觉得妹妹总爱‘大喘气’肯定是一种病，总觉得她喘不过来气，我觉得和她的生活饮食习惯有关。”小曹的姐姐对医生说。

　　一听小曹的生活饮食习惯，听诊的医生也被吓了一跳。

　　姐姐说，小曹有两个多月都没吃正常的饭菜了，每天都是吃快餐和小食品充饥，米线、汉堡、薯条，有时她也自己做西餐，但对家里做的饭菜就是没胃口。最让姐姐担心的是，妹妹三年来每天都对咖啡“情有独钟”，每天都会喝掉10多袋速溶咖啡，最多的一次一天喝了16袋，如果没有咖啡，妹妹就会买一些饮料解渴，总之三年来她很少喝白开水。

　　小曹笑了笑，用力地吸了一口气说，她爱喝咖啡是从大学快毕业的时候开始，但当时量不大，一天也就一两袋，从入职广告公司后，为了工作，每天她都会在凌晨两三点钟才睡觉，甚至一宿不睡，五六点起来上班都是常事，这样的状态她必须用咖啡来提神，从最初的三四袋，增加到最多16袋的量。

　　问到症状，她说，最近她总感觉呼吸困难，每隔几分钟就会大口吸气两次，提不起精神，觉得心跳加速，胸闷，有时会恶心想吐。

　　吉大三院分院心内科黄医生说，小曹的呼吸困难、胸闷与长期过量饮用咖啡有关，每天摄入过量的咖啡因加上休息饮食不规律，导致她的身体机能方面出现衰弱。小曹的症状是典型的由于工作压力大、生活习惯不健康而引发的身体机能疲惫。

　　根据检查结果，她暂时还没有心脏方面的疾病，但如果长时间坚持这样的生活饮食习惯，就会引发心率过速、心脏病等综合病症。

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　　每天允许喝多少咖啡？

　　一天喝10多袋咖啡的确有些过量，那每天喝多少的咖啡正常呢？某品牌咖啡工作人员说，在一些消费大国，人们平均每天要摄取大约250~600毫克的咖啡因，经过科学研究分析，这一剂量对人身体没有副作用。而一杯速溶咖啡（大约150毫升）中的咖啡因含量为65毫克，因此，每天喝4~9杯速溶咖啡不会过量。