随着天气越来越热,众多市民喜欢到海边享受下难得的清凉,可是您在玩得嗨的同时,千万别忘了安全这根弦,不会水的市民最好待在浅水区。
不要越过安全界限
“去年溺亡的能有10多起。”烟台市公安边防支队水上边防派出所民警告诉记者,在水上边防派出所的辖区内,去年就有10多起溺水事故发生。
“市民下海游玩一定要谨慎。”边防民警文富平说,随着天气变热,市区的海水浴场也陆续正式开放。不少市民及外地游客都迫不及待地下水,尽情享受海水带来的清凉,但每年都会有市民贸然下水发生意外。
文富平提醒市民,如果有高血压及心脏病等病症,不能贸然下水,即使下水也要有家人朋友陪同。此外,市民下水前一定要做好充分的准备活动。
“千万不能越过浴场的安全界限。”文富平说,在第一海水浴场等地,都铺设有防鲨网,市民千万不要越过安全区域,以免发生意外,尤其水性不是很好的游客,最好在近案浅水区游泳。
此外,夏天阴晴不定,市民下海游泳要及时关注天气情况。海上天气多变,如果碰上风浪天气,市民应避免下海游泳。
下水前做好热身运动
头顶艳阳高照,到了海边是不是就可以一头扎进水中呢?记者咨询各浴场安全管理和水性好的人了解到,游泳其实也有很多需要注意的事项。
一般来说,游泳前不要多喝牛奶。因为牛奶在进入人的体内后,会渐渐凝固成块儿状,会使人的身体感到诸多不适。
也不要吃一些不容易消化的东西。因为食物吃多了,马上就去运动,食物来不及消化,很多人会出现岔气、胃痛等一系列不适症状,在水中发生这些症状是很危险的。
其次,下水前要做好热身运动,将四肢、关节等部位充分活动开。贸然下水的话,冷热突变,容易造成抽筋等突发状况,也很容易溺水。来源齐鲁晚报)
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