晨报记者 林颖颖
昨天上午，上海体院巅峰运动减肥夏令营开营，记者在现场看到，准大一生成了这次减肥夏令营的主力军，家长们希望孩子能在进大学前重塑形象，同时也提前锻炼自理能力。
准大一生成减肥主力军
走入夏令营现场，随处可见一个个小胖墩在父母的陪同下前来接受减肥训练。“从小到大，儿子都被叫"丁胖"，连大名都很少人知道，现在要读大学了，我希望他以全新的形象去迎接新环境。”市民丁先生和太太带着刚刚高三毕业的儿子前来报名。小丁今年18岁，身高190厘米，体重达260斤。小丁的爸爸是本市某高校的体育老师，平时也督促小丁要锻炼，但效果并不好，于是丁爸爸决定在孩子高考后把他送到减肥夏令营来，希望他能以全新的形象进入大学。
据小丁妈妈透露，儿子从小没有离开过家人，也基本不做家务，眼看着要进大学过上住校生活，参加减肥夏令营正好可以锻炼孩子的自理能力。说到这，一旁憨厚的小丁忍不住插话：“以前只知道怎么洗衣服，但是还真没洗过，这次真得上手了。”
像小丁这样的准大一生，在这个夏令营里还有不少。
超8成孩子暑假后增重
主办方介绍，今年的减肥夏令营达到创办以来最大规模，营员达到250名。调查数据显示，青少年儿童肥胖检出率成逐年上升的趋势，本市每5位7-22岁的青少年中就有1名属于肥胖。同时，80%以上的孩子在暑假结束后体重都有不同程度的增长，更有甚者体重在一个暑假增加30斤。
上海体育学院博士生导师陈文鹤教授表示，青春期是预防肥胖症的良好时机，减肥过程中要遵循“管住嘴，多动腿”的原则，其中运动项目必须遵循中低强度长时间的有氧运动，强度过高或过低都不利于减肥。
作者：林颖颖来源新闻晨报)
我来说两句排行榜