孕妇看报道“日饮3升水年轻10岁” 效仿4天尿血

　　[网帖说] 每天喝水3升，4周后容貌年轻10岁。10月30日，英国《每日邮报》报道了女记者Sarah Smith因头痛、消化不良体验了一个月的饮水疗法后，除了病痛得以改善，相貌更是年轻了10岁。看到这篇报道，本已打算放弃饮水疗法的长沙孕妇黄慧如获至宝，“我也每天喝3000毫升，结果尿血了。”

　　多喝水想变美，结果尿血了

　　黄慧怀孕8个月，10月25日，她的孕检结果显示：羊水过少，省妇幼的医生建议利用饮水疗法来补充羊水。

　　“每天上午8点～10点，2个小时内，必须饮水2000毫升，要坚持一个星期。”一周后，黄慧再次进行B超检测，结果却让她大跌眼镜，“羊水比饮水疗法前更少了，这几天都在打营养针补充羊水。”

　　10月30日，黄慧偶然看到女记者SarahSmith因饮水疗法意外“返老还童”的报道后，立即重拾了水杯，“就算不能补充羊水，好歹可以使我的面色好看点。”从10月31日～11月3日，为了更美，黄慧竟也学起了SarahSmith，每天喝够3000毫升才罢休。直到5日早晨，突然尿血了，她后悔死了，“以前得过急性肾炎，医生说如此大量地喝水，可能对肾脏造成了极大负担。”

　　饮水疗法并不适合每个人

　　南华大学附属二医院中医科副主任吴小慧称，就像Sarah Smith的头痛和消化不良一样，饮水疗法是一种辅助性治疗方法，对胃炎、肠炎、慢性消化系统疾病、纠正羊水过少、矫治胎位异常有一定疗效，但不能代替药物。

　　“但饮水疗法并不适合每一个人。”吴小慧担心女性在不了解自己体质的情况下盲目效仿 SarahSmith，“多喝水并不适用于心脏、肾脏功能不好的人，以及6个月以下的婴儿、服用胃溃疡药物的患者、长跑运动员、青光眼病人等。”

　　吴小慧说，每天2000毫升的需水量是指白开水或清茶，切记不可把饮料当水。喝水一定要少量多次，一次以200毫升为宜，除三顿饮食摄入一定量的水外，晨起、上午10时左右、下午3时左右、晚睡前等时段还要各摄入300～500毫升水。

　　吴小慧建议，秋季不如夏季叫渴，市民千万不要等到口渴时再饮水。因为在你感觉到口渴的时候，身体已经处于脱水状态了。新华