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| 网络上流传的防癌禁售图。网络截图 |
最近，网上流传的“国寿防癌疾病保险禁售地区”图让很多人看在眼里疑问在心里，更让很多人心里泛起嘀咕，难道我们生活的地区真的是癌症高发区吗？我们到底该怎样生活和饮食，才能让我们健康伴永远呢？带着大家的疑问，5日，记者来到吉林省肿瘤医院，听这里的专家告诉我们怎样拥有健康的身体，让癌症远离我们。
一张图
引起的疑团
东北人“保”癌成“局外人”
5月初，关注保险理财的人们会发现中国人寿新推出了一种“国寿防癌疾病保险”，通过它的相关条款查询能看到，其规定凡出生28日以上、60周岁以下，身体健康者均可作为被保险人，由本人或对其具有保险利益的人作为投保人向本公司投保本保险。保险产品保障范围涵盖中国保险行业协会制定的《重大疾病保险的疾病定义使用规范》中列明的几乎所有恶性肿瘤及两种轻症癌症，并还特别增加针对男性、女性、儿童三类人群发病率较高的6种特定癌症保障条款，同时还增加了长达5年的康复金保障设计，不仅解决癌症护理困扰，还有具备豁免保费功能，是一款很具人性化设计的产品。
然而，就在很多人关注的目光中，近日，一张名为“国寿防癌疾病保险禁售地区”的截图也引起很多网友、微友的注意，根据截图信息显示，在黑龙江、吉林、辽宁三省，除了省会城市的“市区”和大连市的“市区”之外，其他地区均被规定为国寿防癌疾病保险的禁售地区。此外，还有江苏省盐城市阜宁县、江苏省启东市、江苏省大丰市、浙江省海宁市、云南省个旧市、河南省许昌市、辽宁省庄河市、福建省长乐市等全国18个癌症高发区也被列为防癌疾病保险禁售地区。对于这样的“禁售”，记者在相关保险条款中发现并没有注明对投保人所在地区的限制。
面对这样体贴的保险条款，再加上这样“无情的”的禁售截图，总会让很多人心里不舒服。生活在延边州敦化市的蔡丽研女士就是其中的代表，她告诉记者，自己从小在敦化市长大，考上大学后在长春找工作成家，如今女儿已经3岁了，但自己的父母和亲戚还都生活在老家，当她在网上看到这样的禁售图后，第一感觉就是不喜欢，其次就是对父母生活的质量担心起来。“家乡的环境很美丽，山清水秀也会对健康没有保障吗？”蔡女士心存疑惑地说。
不做赔本生意所以会限售
癌症作为高发病种，已经让很多患者和家人债台高筑，甚至到了贫困阶段。为了保障家庭的经济因为意外疾病而带来的损失，重大疾病保险也已经被大家所接受，特别是针对癌症类，目前市场上能“保”癌症的保险主要有两种：一种是包括癌症在内的重大疾病保险，另一种是专门针对癌症的“防癌疾病保险”。面对保险金额，某保险业务员王小雪告诉记者，从价格上来说，防癌险要比重疾险更便宜，一般防癌险的保费仅相当于普通重大疾病保险的1/3到1/2。就癌症而言，防癌保险责任相对比较单一，能够为投保人提供全程的治疗保障，确诊后还能得到相对高的保额。但是，对于保险公司来说，如果在癌症发病率较高地区出售防癌险，就相当于是一个赔本生意。
不良生活习惯
让癌症有机可乘
长期酗酒小心肝癌找上门
5日上午，记者以保险客户身份拨打中国人寿客服电话，针对“国寿防癌疾病保险”工作人员介绍说，它是一种附加险种，与重大疾病险相配。当记者提出居住地在延边州时，工作人员明确表示，在该地区这个险种不能使用。问其原因，对方并没有给予明确的说明，但其建议说，对于禁售区域居民来说，也可以投保“重大疾病保险”的险种，这个险种包括了医学上所说的“原位癌”在内的一些重大疾病，也具备同样的保险作用。
针对吉林省被限制出售保险的地区，吉林省肿瘤医院副院长张越介绍，由于受吸烟、煤烟、空气污染、食用烧烤、结核病的发生、不良饮食和遗传因素影响，让我们所生活的东北地区肺癌、肝癌发病率看似很高，但根据全国以及世界的癌症数据显示，排列在前三位的癌症基本是肺癌、胃癌、肝癌。例如延边地区，由于居住在此的人们喜欢饮酒以及食用腌制食品的生活习惯，对肝脏、胰腺和胃带来伤害很大，特别是长期酗酒的男性，明显肝细胞易受损，容易发生肝硬化，并在肝硬化的基础上可发展成肝癌。
胃镜检查方便很实用
针对胃癌的发生，张越副院长也给出两点建议，第一，胃癌高危人群要进行定期检查；第二，呼吁百姓不要忽视胃部的任何不适，每年做幽门螺杆菌检查，排除胃炎胃溃疡前期病变，一旦发现胃部有不适症状应立即到专科医院进行标准胃镜检查。记者了解到，胃癌是全世界范围内发病率最高的癌症之一，是中国的第二大常见肿瘤。在中国，胃癌的发病率以西北最高，东北及内蒙古次之，华东及沿海又次之，中南及西南发病率最低。
据统计，我国每年新发胃癌患者达40万人，死亡人数达30万人。胃癌的发病率随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰在50岁至80岁。早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。在临床上，胃癌也有“三高”和“三低”，即发病率高、死亡率高、转移率高以及早诊断率低、切除率低、5年生存率低。由于早期胃癌没有典型症状，对于它所带来的上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心等症状，慢性胃炎、溃疡病、功能性消化不良患者也有这些感觉，很多时候的不经意就将胃癌忽略掉，再加上没有定期体检筛查，使很多患者在就诊时已到了胃癌晚期或者是已无法切除的情况。为了能早发现早治疗，简单的胃镜检查也能在健康上给我们带来大帮助。
我国每年新发胃癌患者达40万人，死亡人数达30万人，是我国第三大常见肿瘤。要想预防胃病，就要做到饮食规律，切忌暴饮暴食、进食过快、过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜；多吃新鲜蔬果多喝绿茶，少吃烟熏、油煎、腌制食物；上班族要做到劳逸结合。
常吃烧烤会增加患癌风险
烧烤这个被大家喜欢的夏季休闲美味，张越也给出权威的忠告，那就是常吃烧烤一定会增加患癌的风险。据其介绍，烧烤类食品位居垃圾食品之首，当食物在烧烤过程中，会产生强致癌物苯并芘，常吃可诱发患有胃癌、肠癌危险。一根肉串在烤制过程中产生的苯并芘，相当于一支香烟的500倍，而吃进一根炭烤的肉串，其危害相当于吸了50根香烟，当我们用明火烧烤食物时，它所产生的另一种致癌物质多环芳香烃，也能通过烤肉进入消化道，继续通过烤肉的烟雾进入呼吸道后转化为环氧化物，不仅具有明确的致癌作用，还能诱发肝癌、食管癌和胃癌等多种癌症。
此外，夏天是细菌、病毒大量繁殖的季节，大排档不安全的因素很多，吃了不洁食物，如检查、治疗不及时，肠道长期处于炎症状态，易诱发大肠癌变。而夏季炎热容易使人疲劳、食欲不佳，这些因素会诱发慢性结肠炎。有资料表明，常吃烧烤的女性，患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。“为了健康，烧烤一定不要经常吃。”张越再次提醒说。
专家
建议
健康饮食习惯癌症可预防
“改变不良的生活方式，癌症也能预防。”面对癌症的话题，张越副院长这样说。他告诉记者，预防癌症主要从讲究卫生、改变饮食习惯入手，如果我们拥有健康的生活方式，癌症的发生率就能减低40%。例如烧烤食物，每隔两天吃一次者比一周吃一次者患病率高出3倍，比1个月吃一次者高出5倍。为此，食用烧烤最好每周不超过2次，每次不多于100克。另外，少吃或不吃烟熏、油炸、咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品，不仅能减少机会损伤胃黏膜，同时也能减少致癌物质苯并芘含量增加而促进胃癌发生的可能。
为了健康，我们要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶含有维生素，阻止化学致癌物质在体内的合成。平时也要加强体育锻炼，生活有规律，避免过度疲劳，培养乐观的情绪，正确对待生活中的不良刺激，保持良好的心境。 同时，不同的肿瘤高危因素不同，例如，吸烟人群患肺癌的几率就高，比如丈夫吸烟，妻子不吸烟，但妻子患上肺癌的几率要高于正常人10倍左右，所以强调避免吸烟或吸二手烟，一定要定期进行健康体检；乙肝和丙肝是肝癌发病的最主要原因，80%的肝癌患者，都是由乙肝或者肝硬化逐渐转变成肝癌的，建议有肝炎的病人每3个月至6个月做一次B超检查，及早地发现肿瘤。妇科方面，宫颈癌的发生与人乳头瘤病毒(HPV)感染密切相关，如果女性通过检测发现已感染HPV，一定要引起注意，检查的频率也要比正常人高。
远离癌症定期体检很重要
“想远离癌症并不难，非常关键的一个前提就是定期体检。”张越指出，虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但大量现代医学研究表明，90%以上的肿瘤可以说都是后天“人为”促发的——多种因素让机体细胞基因发生了变异。而这些变异，与人们的不良生活环境和生活方式密切相关。有研究认为，其中约1/3与吸烟有关，1/3与膳食有关，1/3与感染和环境污染有关，仅少数真正符合遗传规律。据介绍，如果能积极改变不良环境和生活方式，40%肿瘤的发生有望得到预防；做到了早发现、早诊断、早规范化治疗，约70%的患者能治愈，“实现这一目标的前提，就是定期进行体检。”
（本报记者 于慧）
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