小伙上厕所玩手机 起身太猛撞碎玻璃门

　　本报讯（记者黎清 通讯员尹茜）上厕所玩手机，起身太猛，23岁的王峰（化名）一头撞向玻璃门，导致全身多处开放性损伤。

　　王峰身高一米八，由于长期便秘，养成边蹲厕所边玩手机的习惯，每次蹲坑至少20分钟以上。上周，王峰上完厕所后猛一起身，突然撞向厕所的玻璃门，他满身是血，玻璃也碎了一地。

　　普仁医院甲乳外科郭宁医生表示，王峰全身多处开放性损伤，右前臂肌腱断裂、耳部软骨暴露，腰部伤口长达20厘米，深2厘米，颈部有个14厘米长的斜划口，所幸并未伤到颈部大血管。经甲乳、耳鼻喉、骨科三科会诊为他进行接力手术，做了4小时手术。

　　该院胃肠外科主任潘晟表示，蹲厕所时间过长容易使血液向下流，导致脑部供血不足出现体位性低血压和肢体麻木。便秘患者千万不要用玩手机来打发时间，这样容易加重便秘。蹲厕所时间最好不要超过5分钟，平时可多食水果、蔬菜，多食用富含膳食纤维食物，多饮水，喝酸奶，适当运动，养成定时排便习惯。