外部的世界是千变万化的，充满了不稳定性。SARS只是这些意外中对人类伤害较为明显的一个案例而已。这种意外或者危机以前存在过，以后也还会发生。这是人类无法改变的事实。但他并不像我们想象的那么可怕，人并不是因此就丧失了全部的安全感。人还有一种内在的安全感，它是外界不能剥夺的，那就是是相信自己能够处理任何情况，对未来抱有信心的安全感。

　　人类进入二十一世纪，整个社会呈现出新的特征。现在的社会并不是坚实的结晶体，而是一个能够变化并且经常处于变化过程中的机体。目前中国正处于转型期，社会发展日新月异，一日千里。我们一年看到的变化可能比我们的祖父一辈子看到的变化都要多。外部世界呈现出不可控性。许多刚刚步入社会的青年朋友，他们由以前狭窄的生活范围进入一个广阔的天地，心理上很容易由以前踌躇满志心比天高的状态，走入另一个极端，掉入另一个陷井，即感觉自己在现实面前似乎无能为力。“你全力以赴，却总是落在人后；你想要跟上别人，然而又迷失了自己；你试图了解一些东西，却徒劳无益……”。或者整个社会看上去充满了机会，而当我们花上一年或几年的时间去实践的时候，机会似乎总是与我们无缘。因此在这个人人向望成功，并且人人都可能成功的时代，许多人放弃了自己的理想，选择了现实地平庸地活着、如果把世界上那些平庸的人堆积起来其高度决不会低于喜马拉雅山，你的平庸对这个世界无伤大雅，但对你来说，却意味着失去了全部，。

　　每一个人的真实自我都是有磁性的，对别人具有影响力和感染力的。只是一直以来由于你为了迎合别人的口味而把自己改变成现在这个样子，成为一个没有独立的见解，人云亦云的人。事实上，你成了一个SARS病毒感染者，并由此成为病毒的传播者。从现在开始，你必须改变自己的生活方式，并学会独立地思考，做一个真实的快乐的自我。

　　首先。相信自己。人被认为是世界上最有潜质的动物。许多成功的人士就深知其中的奥妙，他们称每一个人就是一座宝藏。但是，许多的人可能宁愿认为自己是一个垃圾堆，如果是这样的话，你得记住这一句话，垃圾是放错了地方的资源。不要随便和别人比较，绝大多数的比较对你有害无益，并不能给你方向感，若胜过别人，你会陷入自满的陷井；若不如别人，你会怀疑自己。不要总被自己的缺点所迷惑，信心多一分，成功多十分。

　　其次，改变自己。那些认为无需改变自己就可以从生活的一个高度迈向另一个高度的人是在自欺欺人。地球不自转，就不会有明天；人不改变，就不会有未来。一切以自我为中心的人都倾向于抱怨周围的人和环境，如果你希望自己是一个平庸的人，你可以抱怨下去。但如果你希望自己有所成就，你就得改变自己，适应周围的环境。改变自己比改变别人更有说服力和吸引力，

　　第三，做好自己。现在教育界比较流行的一句话就是”先做人，后做事“。这里的”做人“，许多人可能单纯地理解为把人际关系处理好，它的另一层含义是：提高自己的能力，把自己做大做强。自己不强大，问题就会强大。为什么太阳能够泽及万物，因为它自身拥有强大的能量。为什么做同样一件事情，别人能够成功而你却弄得一团糟。这是不是你能力不行，没有把自己的事情做到位呢？

　　第四，控制自己。根据圣经创世纪，上帝让人统治整个世界，这实现在是一份相当大的礼物。但是许多拥有智慧的人是不会对这种特权感兴趣的，他们希望得到的，往往是控制自己的能力——能控制自己的思想，控制自己的恐惧，控制自己的内心和精神。在这个物欲横飞的时代，人们总是受着外物的诱惑而去追逐一些外在的东西。朋友，在你还没有做大之前，千万别去追求它，许多的人正是由于去追求他们暂时没有能力得到的东西，使他们的时间被耗费并且内心充满挫折感，放弃对美好生活的追求，用一种低劣的方式来满足自己的欲望，

　　最后，提醒自己。人的记忆是有遗忘倾向的。我相信我的话你在过去也听说过，可是你为什么还是如此的平庸呢？因为你在看过之后又把它忘记了。你依然故我地生活，因此你还是现在这个样子。不能再这样下去了，朋友们，让我们振奋起来吧！

　　姓名：赵小林

　　地址：江西省上高县锦江锦河昭文23#