香港九成白领精神透支

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香港九成白领精神透支


	NEWS.SOHU.COM　　2003年08月12日12:08　　人民网

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　　人民网香港8月12日电香港大学民意研究计划昨天发表的“香港白领人士精神透支精况”调查显示，93%被访白领表示曾于工作期间，感到精神透支。营养师则建议，当人感到精神透支时，可服用含有葡萄糖的食物或饮品，以提升精神状态。

　　该调查共访问了551名年龄在18至35岁的本地白领（主要包括行政人员、文职人员、雇主等）。结果显示，曾在工作期间出现精神透支被访者当中，有近一半人表示在午餐或午餐后最常感到精神透支，其中54%的人感觉透支时间持续1小时。

　　注册营养师陈劲芝表示，脑部缺乏能量是导致精神透支的主要原因，而即时补充碳水化合物则有助提供脑部所需的热量。她建议白领如在工作时间内发觉精神透支，可吃一些含葡萄糖丰富食物，如果汁、面包、葡萄糖冲剂或饮品等。（刘韬）