1
马思纯，这回胖得真合理
马思纯，这个很久没上热搜的女明星再次被热议起来，还是因为“胖了”，但这次却被无数观众夸“胖得好”！
这次马思纯在《江照黎明》里饰演的绝望少妇，不那么精致，不化浓妆不磨皮，眼神微微阴郁疲惫，松散朴素的发型与穿着，“一天天臊眉耷眼的”，暗合着熬夜、作息不规律等生活的蹂躏。
白天，她是房产中介里的销售冠军。
办公室做足功课，楼盘里来回穿梭，亲切温和有感染力地向客户推销“幸福生活”。
夜晚，她是小摊贩老板娘，推着三轮车在桥头卖炒面，只为一点点攒钱买房。
围裙穿好，颠勺大火爆炒，佐料放足，浸身在浓郁的烟火气里，微胖的身材毫无违和感。
而李晓楠脚不沾地忙了一天，回家也不敢安心睡觉。
因为她知道枕边的丈夫，随时想杀妻骗保。
谋杀手段包括投毒、制造车祸、推她下河......
日夜提防丈夫谋财害命，明知他赌博、出轨，还要被他一次次家暴。
薅头发、卡脖子、扇耳光、拳打脚踢，李晓楠毫无还手之力。
她被打得两眼放空，气若游丝，颤抖着说要离婚。
丈夫却马上把她像动物一样拖进洗手间，按进浴缸的水里，威胁着怒吼：“还离不离婚？”
她不敢离了。
就是这样一个绝望的中年女人，马思纯演起来竟如此贴切。
那种从内到外的粗糙、松垮，眼睛里累积的疲惫、麻木，一览无余。
马思纯似乎更胖了，松弛的皮肤，不加遮掩的泪沟和黑眼圈。
可这回却更接地气更真实了。
用看似不符合主流审美的宽厚肩膀，支撑起一个家庭的起落和不甘平庸的未来向往。
她失去了明星维度的身材管理，却拥抱了李晓楠这个角色本身的力量。
不得不说，网友也是“双标”的。
以前的马思纯胖，那就是胖，要疯狂吐槽。
现在马思纯的胖，是“身材逐渐郝蕾化”。。。
无他，演技摆出来了，身材也就有了豁免权。
不演疼痛爱情片的马思纯，没了女神光环，却像打通了任督二脉，这样复杂的角色，演起来极自然。
所谓的胖，也成了中年悲催女人的加分特征，更让马思纯拥有了演技高光。
马思纯，这回胖得真合理。
2
健康比美重要
《人物》杂志曾给马思纯做过一个专访。
而其中一个问题是记者在问马思纯的初心是什么？
马思纯笑道：“初心就是演自己喜欢的戏，做一个大家不讨厌的人。”
紧接着，连忙补充，“但每个人喜欢我挺难的吧。”
那几年，马思纯处于人生的低谷期。
恋爱被分手，在节目上被人问起感情，她一边流泪一边哽咽着回答：小时候的歌都是假的，相爱的人不一定能在一起。
事业上，也备受嗟磨，她似乎被打上了身材的耻辱柱上。
上节目，会因为小肚子而被骂上热搜， “不会身材管理，就别来演戏。”
前男友欧豪说，第一次见面是因为《左耳》，原本看了小说的他，以为黎吧啦是性感漂亮的，但是没想到， 一见到马思纯，很丰满。
当时饶雪漫发话，马思纯要是再减不下来就不让她演了，她疯狂减重20斤，每天跑6公里，只吃一顿饭，饿了就喝藿香正气水。
终于，她在20天内瘦掉了20斤，争取到了黎吧啦这个角色，确实很美。
《七月与安生》中她饰演的七月与她本人经历可算是相似了：表面乖巧，内心叛逆。这一角色也让她与周冬雨斩获金马史上的首例双影后。
和周冬雨并肩站在金马奖领奖台上，接过影后奖杯，成了她一生中最荣光的时刻。
但此后，她的身材管理又“失控”了。
出演《第一炉香》，被嘲不像是葛薇龙，膘肥体壮更像“虎妞”。
有人说她太胖了，夸张的表述说：像是有两百斤。
许鞍华后来也说，拍摄期间，马思纯压力大到睡不着觉，精神恍惚，状态影响了剧组。如果早知恶评这么多，她会换考虑换角。
面对“变胖”的热搜，马思纯也表现出了惊人的求生欲，她回应：“小马在加油，小马会努力小马决定要瘦成图3。”
她又回到了那个青春期，陷入在自卑里的自己。
她开始吃对抗情绪的药物，参加节目三天瘦七斤，吃了药后三天又胖了八斤。那时的她，无法对自己和解，也无法接纳自己苦闷的状态。
马思纯曾发微博：“我始终在这个边界犹豫，要不要去外面的天地。因为比起外面，我更喜欢藏在阁楼里。可除了我，大家都在外面，甚至在外面爱我。”
她在录制节目现场，也会突然眩晕，身体止不住地颤抖。
不得已，中途中断录制。
因为她在吃治疗情绪的药物，副作用巨大，令她在发胖与变瘦之间剧烈切换，但又“不能不吃。”
心理疾病，低迷状态，外界的压力山大，都令马思纯充满怀疑和自我怀疑。
她逐渐不再对人交心，严重社恐。
马思纯之所以不快乐，与成长经历有关。
她回忆自己的成长，自称“一直以来都活得小心翼翼”。
她被压抑着，规戒着。
在父母的“懂事”要求下，无法再自然舒展。
“其实我是会生气的，但是我永远都不生气。”
“以前我很怕事儿，或者人，都会怕。怕别人生气，怕别人难过，怕别人不喜欢我。”
有将近200来天，她消失在人前，不接综艺、没有新戏。
她成了一个溺水的人。
但好在，身在泥沼，却她一直挣扎斗争着，独自走在这条尤为艰难的路。
在参加《吐槽大会》的时候，马思纯说这个节目治愈了我。
她在舞台上完全没有偶像包袱，笑起来眼睛眯成一条缝。她甚至调侃自己是有病，把痛苦笑着说出来，或许就真的不那么痛了。
哪怕在跟易立竞battle的对方说：七月与安生，你现在安生吗？她也能带着腼腆，一笑而过。
她终于学会了接纳自己的不完美，也开始蹒跚学着去表达自己最为真实的喜怒哀乐：去养狗狗、去演喜欢的戏、去袒露自己的病……
对待别人所讽刺的“关系户”，她开始坦然说道：当有一天大家觉得你演得真的还可以的时候，也许他们就不在乎你到底是谁的外甥女了，你可能就是马思纯本人了吧。
面对身材问题，也变得淡然了一些：“女明星一直是女明星，女演员，下了班儿就是我自己。”
而最为感性的感情，更能看透了，“爱自己更多一些了，有脾气可以发出来了。”
她学会努力去爱自己和这个世界，还有爱着她的人。
她说：“你看，我又重新笑开花了。”
3
努力生活的你本来就很美
这样的时代，女性应该是去被发现更多可能的。
时代向女性施压力，我们应该给女性更多机会：更美的选择，更多的事业选择，更多的人生可能。
而不是只有瘦和美。
“天才少女”青蛙公主谷爱凌130斤的体重，她紧致有型的身材谁不慕？
看到这里有人是不是已经流下了一把辛酸泪：为什么我和谷爱凌身高体重一样，身材差距这么大？
谷爱凌的出现，为那些还在追求白瘦幼审美的女性拓开了新的审美观，也希望更多女性能因为她远离身材焦虑的泥潭。
希望越来越多的女性不用把美只定义在如模板般的女团身材、明星身材，它只会增加你的变美负担，成为精神内耗，让你离自己独一无二的美越来越远。
虽然美是成功的加分项，对于美好身材的向往本没错，但对于普通人而言，如果把对身材的追求变成焦虑，影响健康，只能是本末倒置。
正确认识自己身材的优势和问题，在合理、健康的范围内进行改善，而不是一定想要，或者成为某种身材，并因此出现过度的关注和焦虑。
希望更多的人减肥的初衷是比之前变得更健康，更美，而不是为了如模板般的网红身材，让自己陷入偏执的追求中。
也希望更多的人能用健康、科学的方式进行身材管理，不要为了立竿见影的效果去走捷径，甚至以牺牲健康为代价。
20岁的女大学生减肥，从105斤减到80斤左右不满意，每天跑5公里，不吃主食，减到60斤后昏厥。
还有小伙伴分享自己过度减肥的经历，现在身体还在调理中。
我们鼓励女性可以为了强大而努力，但请别再将形形色色的刻板标签贴在了当代女性的身上。
人都有自己的追求，都希望活成自己喜欢的样子。
没有人希望别人一味的否定自己，批评自己，甚至是误解自己。既然如此，我们又何必去苛责别人？
而且，变强，永远比变美更重要。
就像郝蕾在节目中能自信地说： “即使我胖成这样了，我还是非常自信地坐在这里，因为我的演技是谁也拿不走的。”
女作家萧红说： “我不能决定怎样生，怎样死，但是可以决定怎样爱，怎样活”。
这个世界对女性来说。还不够完美。
但只要我们开始正视自己，下定决心永远尊重自己的时候，黑夜就不再漫长。那些痛苦的、撕扯的、至暗的日子，终将会化为生命的养分，带我们迎来黎明的阳光。
努力生活的你，本来就很美。
*文中图片素材来源：微博、豆瓣等网络
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