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科尔沁右翼中旗图书馆丨春分:与天地共分春色,与万物共待曙光

(来源:科右中旗图书馆)

原标题:科尔沁右翼中旗图书馆丨春分:与天地共分春色,与万物共待曙光

“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”

——《月令七十二候集解》

二十四节气

春分,是二十四节气中的第四个节气。春分之意,一是指一天中昼夜平分,各为12小时;二是古时以立春 至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

春分在中国古历中的记载为:“春分前三日,太阳入赤道内。”也就是说在春分这一天,太阳位于赤道的正上方,昼夜持续时间几乎相等,各为12小时。春分过后,太阳的位置逐渐北移,开始昼长夜短。所以 春分在古时又被称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。

我国古代将春分的十五天分为三候:“ 一候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。”是说春分日后,燕子便从南方飞来了,下雨时天空要打雷并发出闪电。

春分过后,我国许多地区进入明媚的春季。辽阔的大地上,岸柳青青,莺飞草长,小麦拔节,油菜花香,桃红李白迎春黄,而华南地区更是一派暮春景象。从气候规律说,这时江南的降水迅速增多,进入春季“桃花汛”期。

春分丨传统民俗

二十四节气

春分作为四时八节之一,在古代中国不论是出于指导农业生产,还是单纯出于阴阳观念,都是非常重要的时间节点。同时春分也是二十四节气中历史最悠久的节气之一,所以历史上的春分时节有非常多的习俗,这其中有个别习俗还一直延续到了今天。

春分竖蛋

“春分到,蛋儿俏。”在每年的春分来临之际,许多地方的人都会玩一种叫作“竖蛋”的游戏。玩法简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻轻地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。春分,是玩竖蛋游戏的最佳时光。

吃春菜

春菜是一种野苋菜,乡人称为“春碧蒿”。春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时,多是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”因此,这个习俗祈求的还是家宅安宁,身壮力健。

放风筝

春分期间风和日丽,是孩子们放风筝的好时候,甚至大人们也参与其中。风筝类别有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等等,大者有两米高,小的也有两三尺。市场上有卖风筝的,多比较小,适合于小孩子们玩耍,而较大的大多数都是自己糊的,放时还要相互竞争看谁放得高。

粘雀子嘴

春分这一天农民都按习俗放假,每家都要煮汤圆吃汤圆。这时候要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名曰“粘雀子嘴”,防止雀子来破坏庄稼。

春祭

二月春分,开始扫墓祭祖,也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式,杀猪、宰羊,请鼓手吹奏,由礼生念祭文,带引行三献礼。扫墓开始时,首先扫祭开基祖和远祖坟墓,全族和全村都要出动,规模很大,队伍往往达几百甚至上千人。开基祖和远祖墓扫完之后,然后分房扫祭各房祖先坟墓,最后各家扫祭家庭私墓。

春分丨饮食和养生

二十四节气

由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

早起早睡以养肝

春分时节,天地间阴阳交合,春天高气调和,万物新生。此时自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时,人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步、慢跑、打太极拳等,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法,就会损伤肝。

因此,春季以舒畅身体、调达情志为养生方法。

饮食注意寒热均衡

在春分时节,饮食调养方面要禁忌偏寒、偏热、偏升、偏降的饮食习惯,保持寒热均衡,也不适宜饮用过肥腻的汤品。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。

多吃吃时令菜

两千多年前的孔子就告诫我们“不时,不食”,就是说,不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”,一要讲究“味。”因为食物和药物都是由气味组成的,而药物、食物的气味只有在当令时,即生长成熟符合节气的食物,才能得天地之精气。春令时菜包括有养阳之用的韭菜助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。

春分丨好书荐读

二十四节气

春分时节,南方北方都是春意融融的大好时节。对于春分景色,欧阳修曾有过一段精彩的描述:“南园春半踏青时,风和闻马嘶,青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞。”这一时节,草长莺飞,柳暗花明,是出游的好时节,人们不仅可以游玩踏青,还可以品尝到鲜嫩的菜蔬。

但是,近段时间,新型冠状病毒肺炎疫情出现“倒春寒”,多点散发的疫情牵动着每一个人的心,给我们的生活造成了一定的影响。 我们和春天的相约,更多时候都是云体验。

面对疫情,我们要相信,没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。疫情总会过去,春天必会到来!无论何时,请像孩子一样期盼并相信:春天总会来。

《春天总会来》

推荐理由:孩子眼中对世界的理解,是治愈我们的最好良药。32位小诗人、小画家以笔“发声”用温暖抚平焦虑,用童真唤醒春天。一本由湖北小朋友亲历“发声”的诗歌图画书。32位小朋友线上接力,以童诗童画汇聚春天的希望。这是一份供全社会重新审视疫情、记录疫情的历史见证,也为全球仍未结束的抗疫斗争带来温暖和希望。

内容简介:《春天总会来》收录了孩子们在2020年春节封城期间创作的19首诗歌和18幅图画,诗歌内容从真实生活出发,语言童稚,情感真挚,题材丰富,记录了他们在疫情期间的生活点滴和所思所想,有等待父母回来的焦灼和想念,对一线抗疫人员的尊敬和赞美,对社会新闻的所思所想,以及想要拥抱春天的迫不及待和赤诚渴望……

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策划:包秀兰

编辑:梁迪

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