想要通过健康管理师考试必须系统全面的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！
基础知识
【单选】1.一份完整的居民健康档案应包括（ ）。
A.门诊健康档案、医院健康档案、社区健康档案
B.个人健康档案、家庭健康档案、社区健康档案
C.门诊健康档案、个人健康档案、家庭健康档案
D.个人健康档案、家庭健康档案、医院健康档案
E.个人健康档案、医院健康档案、社区健康档案
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参考答案：B
答案解析：本题考查基础知识第十二章健康信息学第三节居民健康档案概述。一份完整的居民健康档案应个人健康档案、家庭健康档案、社区健康档案。
【单选】2.艾灸、推拿、穴位贴敷属于（ ）。
A.物理疗法
B.康复护理
C.作业疗法
D.中国传统康复技术疗法
E.言语疗法
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参考答案：D
答案解析：本题考查基础知识第十一章康复医学基础知识第三节康复医学的基本内容。中国传统医学康复疗法包括推拿、按摩、太极拳、针灸、气功、穴位贴敷等。
【单选】3.健康管理师所提供服务的每一步都会影响客户对服务质量的总体印象，这被称作（ ）。
A.瞬间真实
B.客户体验
C.服务体验
D.服务感觉
E.客户感受
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参考答案：A
答案解析：本题考查基础知识第十五章健康管理服务营销第一节健康管理服务概述。健康管理师所提供服务的每一步都会影响客户对服务质量的总体印象，这被称作瞬间真实。故答案为A。
【单选】4.关于摄食种类和量说法错误的是（ ）。
A.适当增加摄食品种
B.粗细搭配，主副食结合
C.健康食品吃的越多越好
D.健康食品也要适量食用
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参考答案：C
答案解析：本题考查基础知识第七章营养与食品安全第二节平衡膳食。健康食品也要适量食用，能量摄入过多会导致肥胖。营养素摄入达到最高可耐受摄入量后继续摄入会产生身体损害。
【 单 选】5.下列属于化学预防的是（ ）。
A.牙龈出血服用维生素C
B.缺铁性贫血的妇女补充铁剂
C.装有心脏起搏器的患者服用阿司匹林
D.补充氟化物降低龋齿患病率
E.骨质疏松症患者补充钙剂和维生素D
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参考答案：D
答案解析：本题考查基础知识第三章预防医学基础知识。化学预防：指对无症状的人使用药物、营养素（包括矿物质）、生物制剂或其他天然物质作为第一级预防措施，提高人群抵抗疾病的能力来预防某些疾病。包括：对育龄或怀孕的妇女和幼儿补充含铁物质来降低罹患缺铁性贫血的危险；补充氟化物降低龋齿患病率；孕期妇女补充叶酸降低神经管缺陷婴儿出生的危险；对特定人群采用阿司匹林预防心脏病、脑卒中以及某些肿瘤等。已出现症状的患者服用上述任何一种物质来治疗疾病不在化学预防之列。有既往病史的人使用预防性化学物质亦不能称为化学预防。
【 单 选】6.关于健康体检指标筛选的原则错误的是（ ）。
A.简明可行、指标不宜过多
B.目的性强即体检行为的动因
C.以医疗机构具备的检查检测项目为主
D.所选指标及检测流程有科学依据
E.对可比的指标内容进行分析，并尽可能量化
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参考答案：C
答案解析：题考查基础知识第三章预防医学基础知识第二节临床预防服务。应该以个人实际需求来进行检查检测项目为主，而不是医院有什么检测项目就做什么。故选C。
操作技能
【单选】1.2型糖尿病在我国的发病率逐年升高，2013年一项全国17万人的流行病学调查显示中国成人的糖尿病患病率10.9%，糖尿病前期患病率35.7%。如果需要了解糖尿病患者胰岛素储备情况，需要检查下列哪个指标（ ）。
A.空腹血糖
B.餐后血糖
C.夜间血糖
D.睡前血糖
E.任意时间血糖
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参考答案：B
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第二节干预效果监测学习单元2核查干预措施的执行情况。餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标。故此题选B。
【单选】2.腰臀比的正确计算方法是（ ）。
A.腰臀比=臀围（cm）/ 腰围（cm），为最宽部的臀围除以最窄部的腰围
B.腰臀比=腰围（cm）/ 臀围（cm），为最宽部的腰围除以最窄部的臀围
C.腰臀比=臀围（cm）/ 腰围（cm），为最窄部的臀围除以最宽部的腰围
D.腰臀比=腰围（cm）/ 臀围（cm），为最宽部的腰围除以最宽部的臀围
E.腰臀比=腰围（cm）/ 臀围（cm），为最窄部的腰围除以最宽部的臀围
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参考答案：E
答案解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预第二节干预效果监测学习单元1常用干预效果指标简介及测量。腰臀比=腰围（cm）/ 臀围（cm），为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。
【单选】3.某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压、血脂、血糖等检测结果目前都正常。该男士曾经尝试戒烟，但是在都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为的（ ）。
A.文化因素
B.人格因素
C.社会心理因素
D.传播媒介因素
E.家庭因素
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参考答案：C
答案解析：本题考查技能第三章健康指导学习单元1健康教育。成瘾行为的影响因素包括社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体因素和家庭因素。社会心理因素：生活节奏的加快、激烈的竞争、生活紧张性刺激增多，使人们应激增加。由此，有人借吸烟来调节情绪，提高工作效率；有人借酗酒来消除烦恼、空虚、胆怯、失败等心理感受。所以本题中的认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟属于是社会心理因素。
【 单 选】4.某因素是冠心病的危险因素之一，那么说明（ ）。
A.如果有该因素，那么一定患有冠心病
B.如果患有冠心病，那么一定存在该因素
C.该因素是不可避免的
D.如果该因素暴露程度降低，那么被评估对象患冠心病风险降低
E.如果不存在此因素就不会患冠心病
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参考答案：D
答案解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析学习单元1健康风险识别。健康危险因素是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素。健康危险因素分可改变和不可改变因素两大类，在未明确该因素的分类前C选项的说法错误。有危险因素则对应疾病的发病风险上升，但不代表一定发病，即使没有可改变危险因素也有发病概率，只是概率更小，故ABE错误。某因素是冠心病的危险因素之一，说明如果该因素暴露程度降低，那么被评估对象患冠心病风险降低，D选项正确。
【 单 选】6.某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。在为该人群建立健康档案时，个人基本信息表中不包括的是（ ）。
A.家族史
B.患病史
C.经济收入
D.药物过敏史
E.身份证号码
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参考答案：C
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元1健康调查表选用及健康信息收集。个人基本信息：①工作单位；②联系人姓名；③民族；④血型；⑤文化程度；⑥药物过敏史；⑦既往史：疾病史（本次健康记录时还未治愈的慢性病或某些反复发作的疾病）、手术史、外伤史和输血史。⑧家族史；其他个人编号、身份证号、电话、婚姻状况、职业、支付方式、暴露史、家族史、残疾情况等。不包括经济收入，故答案为C。
【单选】6.健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。健康风险评估报告的内容一般不包括（ ）。
A.疾病风险评估的结果
B.危险因素情况
C.患病风险等级信息
D.疾病诊疗方案的建议
E.可改变的危险因素提示
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参考答案：D
答案解析：本题考查技能第二章健康风险评估和分析学习单元2健康风险分析。健康风险评估报告的内容：①个人健康信息汇总报告：包括个人疾病史、家族史、吸烟运动情况、膳食情况及体检指标的本次汇总及与上次评估所录入的健康信息的前后对比；②疾病风险评估报告：包括单病种的评估结果，或者因为某种疾病而导致死亡的评估结果；③健康促进与指导信息。风险评估不涉及诊断和治疗，故D错误。
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