很多人看到心理学，觉得很神秘，很深奥，
其实心理学在我们生活中很常见，
我举个例子
比如公司给你发了四千块的奖金，你会感到高兴吗？
肯定会啊，这可以让我们开心好几天，今晚还要准备大吃一顿。
但是资历不如你的小张，今天恰好升了部门主管，成了你的上司，你还会那么高兴吗？
大部分人肯定就没那么高兴，甚至还会生闷气。
这时候你会发现，原来我们的快乐，是在比较中获得的。
其实我们降低一下期望值，减少来自别人的影响，就很容易获得快乐。
在心理学上，这就叫做期望值管理。
是不是觉得很神奇。
今天临时就来分享一些，我们在生活中可以经常用到的、简单有效的心理学小知识，希望你能喜欢。
1、登门槛效应(低球效应)
一个人遇到乞丐乞讨，本来只打算给几块钱，
但是常常禁不住乞丐的恳求，再多给点吧，
大部分人都会这么想：
几块钱都给了，那就再给一些吧！最后几十块的钱就打了水漂。
登门槛效应又称得寸进尺效应，
是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，
为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
2、三明治效应
把批评的内容夹在表扬之中，更能让人接受，而且对批评的印象更深刻。
比如:
今天这个汤真好喝！（表扬）
就是有点咸！（批评）
要是下次清淡点，我能喝三碗！（表扬）
这样的话女朋友就容易接受多了，下次煲汤时也会少放点盐～
3、晕轮效应
当我们坠入爱河的时候，就会无意识的把心目中的他完美化，
当你认为他很善良的时候，他随便的一个动作或者一句话都会让你觉得他是活佛再世。
当你觉得他很帅气的时候，他正在扣鼻屎的侧脸，在你心里都像男明星。
当我们认为某人具有某种特征时，就会对其他特征作相似判断，这就是晕轮效应，也称为光环效应、成见效应。
4、不完美效应
买了车要吐槽油价太贵，还贷太高。
升了职要吐槽自己的黑眼圈，说自己经常熬夜加班。
一个完美的人会让人望而生畏，而有小缺点的人才更受欢迎。
人们会敬畏那些无比优秀的人，但是不会和他们做朋友，反而人们更喜欢和有缺点的人做朋友，甚至会同情他们。
5、蘑菇定律
刚踏入社会的人，那种不受重视、需要打杂的状态，跟蘑菇的生长相似。
大多数人都有一段蘑菇的经历，尤其是当一切刚刚开始的时候。
当几天蘑菇，能让我们更加接近现实，消灭很多不切实际的幻想。
6、投射效应
简单来说就是“以己度人”、“将心比心”，认为自己的言行和需要，别人也一定会有类似的言行和需要。
比如一个天真善良的人会下意识认为对方也是善良的人，
而一个心思狡诈的人通常会认为别人都不是什么好人。
在现实生活中，投射效应有两种表现形式：
一是有人总是从好的方面来解释别人的言论和行为;
二是有人总是从坏的方面来解释别人的言论和行为。
7、杜宁克鲁格效应
能力不强的人，更倾向于高估自己的能力水平。
一句话总结就是，“越差越牛逼，越强越谦虚。”
就像学渣评论那些自己在学习上怎么也打不过的学霸:
“有什么了不起，除了会学习还会啥？”
可是在其他方面，学霸很可能也是完胜学渣~
我把500篇干货放在公众号“江湖见闻录”了……返回搜狐，查看更多
责任编辑：