北京、上海、广州、成都很多身材好到爆的网红明星和国际超模为啥走在哪里都非常吸睛？

其实就是因为有完美的腰臀比例，恰到好处的凸显出身材的婀娜多姿，穿衣显瘦，腰腹无肉，甚至有人打趣的形容某些明星就算生活照也是脖子下面全是腿，虽然有些夸张，但是不免让人羡慕，上海丽质美人很多，但是卢九宁专家要告诉大家：性感挺翘的蜜桃臀其实跟腰臀比有关。

根据多项调查显示，完美的腰臀比例应该是：

正常在0.67-0.8之间，理想是0.7，腰围除以臀围就是腰臀比，有兴趣的小姐姐可自行测试。

下面讲讲臀线是什么？什么是臀部微笑线？我们该如何拥有完美的臀线？

如上图，臀线位于人体表面背侧，是臀部与大腿间的褶线，它的最下缘是可以肯定地加以定位的痕迹。

臀部微笑线就是臀部与大腿之间的弧度，即臀部下端与大腿相接壤的区域，它比臀部的最高点要低一些，看上去就像一个滑动的弧线。

性感是什么？性感与臀线以及腰臀比的关系：

性感是什么？性感是美，，是恰到好处的身材曲线，是男人看了荷尔蒙躁动，女人看了嫉妒羡慕恨。而从科学家调查的数据显示，男性对女性的第一印象往往停留在几个性特征

明显的部位，胸部、臀部、面部。

英国杂志《夏娃》做过一项比较离谱的调查，不论是女性还是男性，将近百分之四十的异性，都认为完美的身材最重要的是屁股，因为臀部代表一个人各方面的体格和能力。下面我们从三个维度分析下“臀部是如何对我们给异性的第一眼印象产生影响的”

从生理上讲，

腿部的长短在成年后就很难改变了，但是如果能够拥有好看的臀大肌和臀中肌，

从审美上讲，臀部挺翘，臀大肌和臀中肌发展完善，腿部就会从视觉上拉高腿部5-10CM，所以女性怎么穿衣显得高挑呢？提高臀线无疑是最直接有效的方式！

俯身后抬腿8个+后撤步8个，16个动作一共做4组，一侧做完做另一侧。

从医美上讲，

提高臀线，拒绝臀部凹陷，将因衰老和肥胖导致的臀大肌和臀中肌下垂、后缩恢复正常体型，这种丰臀技术被充分开发利用后，经过多年改进，卢九宁团队，将之与身体塑形完美融合为一体。

如何有效改善假胯宽？

（1）运动，健身类动作

需要长时间坚持，以年为单位，年复一年的运动锻炼，见效比较慢，需要时间和毅力来改善假胯宽，提升臀线。

下面是2个常用的矫正动作，大家可以跟着学一下：

①左右抬腿，早上5组，晚上5组，一组20个

左右抬腿

②蛙步跳，早上5组，晚上5组，一组15个

蛙步

（2）丰臀术提升臀线，改善假胯宽

臀部填充手术可以连假胯问题一起解决掉，原理是什么呢：臀线提升了，臀部圆润饱满，翘挺，性感，整个人的身体比例凸显了出来。

如何拥有性感的蜜桃臀？

看看下面这位来自杭州的24岁求美者佳佳

术前，虽然腿也比较长，但是比较弯曲，有点内八的痕迹，同时，臀部下侧比较凹陷，看起来就很不美观，我们利用她腿部吸出来的脂肪，填充了凹陷的臀部下侧，这样，臀线上移，视觉上拉长了她的腿长，这样不仅塑造了饱满的小翘臀，同时腿部线条也笔直流畅了，可谓是一举俩得。

术后求美者佳佳也很满意这次填臀+直腿的体验。希望她尽快恢复，到时候给大家分享她一个月后，2个月后的生活美照。

其实，说起来，臀部美学跟面部美学类似，光填充式的做丰臀只会适得其反，要按照个人的腰臀比来适当填充，我们术前都是精心测量，按照科学算法进行臀部美学设计，进一步调整适当吸脂，然后再微量多次填充，从而从整体上塑造美的一种姿态，而不是局部放大来凸显。

当然，术后需要一个月护理的，告诉大家一个小妙招，术后半个月以后，可以适当的穿提臀裤来进行稳固丰臀后的塑形成果，这样，就是不健身，经过一个月，你的臀部也会比很多健身2-3年的小姐妹臀部性感好看很多。返回搜狐，查看更多

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