毕业后，她用11年的时间捧回中国主持界最高奖项“金话筒奖”。
她曾被评为全国劳动模范，当选济南市人大代表。
她是济南广播电视台首席主持人、济南市民心中亲切温暖的“小甜沫”。
她是浙江传媒学院99级播音与主持艺术专业校友海沫。
01
“努力是我们需要坚持一生的命题。”
2013年，海沫以《一个80后对一段红色历史的凝望》作品，夺得中国主持界的最高奖项“金话筒”奖。谈及获奖时的感受，海沫形容为“平静而空虚”。
站在金话筒奖的领奖台上，海沫是平静的，这份荣耀是对于她多年努力的肯定，也是她追求多年的圆梦时刻。
海沫获得金话筒奖
从2002年走出浙传校园开始工作，11年的时间里，每一滴汗水都见证着她一路走来的不易，在夜以继日的努力中，在无数次咬牙坚持下，海沫终于获得了自己梦寐以求的奖项。
而在拿到“金话筒”后，海沫陷入了短暂的迷茫与空虚，当自己为之奋斗多年的梦想实现，她开始迷茫于下一步应该做些什么。
金话筒奖颁奖典礼，海沫右五
但很快，她便意识到“金话筒”只是对于自己前11年的肯定，而接下来的道路上还有无数个挑战等着她。她开始为自己设立更多更高的目标，她笑称，自己在实现这些目标的过程中，收获了比拿奖前更多的进步。“永远不要躺平，努力是我们需要坚持一生的命题。”
从《泉城1时间》的亲切自然到《有么说么》的可爱活泼，再到《今晚不关机》的知性优雅、《电视问政》的犀利睿智，海沫反复调整着自己的主持风格以适应不同的节目形式，不断挖掘自己的潜力，碰撞出更多的可能。她坦言：“这是一个挑战与成就兼备的过程，挑战越大，成长越多。”
主持《今晚不关机》节目几年后，海沫逐渐开始担当新的身份——制片人。海沫坦言：“参与节目制作的全流程，打通台前和幕后的所有环节，很辛苦，但很值得。”
在这档为海沫量身定制的节目中，海沫全流程参与了节目的制作，制片人和主持人的双重身份也让她更加明白应该如何更好地服务节目和受众。
海沫主持《今晚不关机》
最终在大家的共同努力下，《今晚不关机》的收视率与市场份额稳居同时段济南地区第一位，并获得山东新闻奖、山东省十大名专栏奖，她本人也获得“全国广电系统青年岗位能手”称号。
海沫主持《商量》
2017年7月，济南电视台决定开办《商量》，这是全国第一个将协商民主放到全媒体环境下进行的协商形式创新节目。
当时作为济南市政协委员的海沫应邀成为节目主持人，在节目中，她需要面对最多9人的讨论，引导嘉宾讨论当期政治议题，主持难度可见一斑。
为了更好地主持节目，海沫主动参与每一场的社会调研，并将调研融入到自己生活的方方面面。参加同学聚会时，她会倾听昔日同学作为家长对“双减”政策的看法；在散步时，她会留意来自街头巷尾的讨论声，在生活中寻找讨论议题，聚焦人民关心的问题，聆听群众真实的声音。
海沫采访三涧溪党支部书记
毕业20年，无论是台前还是幕后，海沫都会深究每一个环节，以呈现最好的节目效果，这个过程无疑是细碎且复杂的，但海沫始终仔细认真，她将努力融入万千细节中，这种负责与坚持，是海沫面对每一份工作时的态度。“认真与专注是我追梦道路上的必须品。”
2022年，海沫当选了济南市人大代表。“作为人民选举出的人大代表，我们应该反映民声、民意，架起一座沟通的桥梁。”人大代表的身份让她有了更多的责任与使命，也促使她更多地了解社情民意，更好地参政议政，弘扬主旋律，传播正能量，讲好济南故事，助力济南强省会建设大步向前迈进。
“用心温暖一座城。”始终是海沫的信条。
海沫与张泽群合作主持全国妇联的活动，海沫左一
作为全国劳动模范，海沫被许多同行称为“工作狂”，满满当当的工作安排是她的常态。
谈及工作与生活的平衡，她笑称其实并没有很好的平衡方式，自己能做的便是更高效更专注，在工作时全心投入，然后尽情享受生活。在闲暇时刻，海沫依然保持着高度自律，瑜伽、健身是她最心仪的放松方式。“我对于一切美好的事物都很热爱。”
02
“这是新闻人的职业使命，
我必须挺身而出。”
2020年新冠肺炎疫情爆发时，济南电视台第一时间推出了特别节目《济南战“疫”》，在每天晚间采取直播形式播出，为济南市民实时传递疫情的最新发展以及抗疫的最新举措。海沫毅然决然独自承担起了这档节目的主持工作。“这是我的职业使命，我必须挺身而出。”
那时，疫情刚刚爆发，对新冠病毒的许多未知使得紧张的气氛在《济南战“疫”》演播室中弥漫。
虽然也有隐隐的担忧，也面临可能感染的风险，但海沫秉承着新闻工作者的初心与使命，每天坚守岗位，第一时间以官方的视角发声，把握舆论风向、安抚人心。
海沫在《济南战“疫“》后台
按照疫情防控要求，演播室的中央空调被迫停用。海沫的直播时间是每晚22:10-22:50，冬天夜晚的演播室气温可达零下，作为出镜主持人的她需要脱掉羽绒服轻装上阵，因此常常被冻得身体僵硬、牙齿打颤。
录制《济南战“疫“》时海沫的朋友圈
连续多天的深夜主持也打乱了海沫的生物钟，在结束工作的夜晚她总是辗转难眠，有时直到凌晨一两点才能入睡，白天又要为下一次录制做准备。
即便面临种种困难，面对镜头她仍然展露微笑，连线、口播井井有条。为其事，尽其责。海沫始终尊重自己的职业和工作，即使面对困难、即便面临危险，她始终坚守在自己的工作岗位上，坚持第一时间传递最正确的消息。在寒冬来临时，她选择做一江春水温暖人心。“只要岗位有需要，就要无条件地坚守，是新闻人必备的职业素养。”
目前，疫情形势仍然不容小觑，海沫也将继续带着对职业的尊重与使命，牢牢把握正确的舆论导向，做好防疫宣传工作，为共同抗击疫情贡献属于媒体人的力量。
海沫的短视频账号
近期，随着短视频的兴起，海沫也开始尝试以短视频的方式与大家见面。目前，海沫的个人账号以科普和沟通技巧的分享为主，被问及是否会拓展更多元化的内容，她坦言：“我不想迎合爆款，做这个号的初心就是传播正能量。”将传递正能量融入每一个细节，是专属于海沫的温柔与力量。
03
“在做公益的过程中，
我所收获的是对心灵的洗涤和净化。”
从业以来，海沫组织参与了许多场公益活动，在自己的追梦道路上，帮助许许多多同样拥有梦想的人。
爱心义卖、建立爱心图书馆、募捐希望小屋……每一件都落到实处，为困境中的人们提供温暖与帮助。“在做公益的过程中，我所收获的是对心灵的洗涤和净化。”
海沫成为山东省禁毒形象大使
她是山东省禁毒形象大使。2021年又受聘成为儿童关爱项目“希望小屋”的形象大使。“希望小屋”项目针对贫困家庭儿童，依托原有住房打造独立空间，重新规划设计，配备必要家具和学习生活用品，建成“希望小屋”，改善其生活与学习环境。
海沫在希望小屋
作为形象大使的海沫也捐助了一座希望小屋，并带着自己的孩子与受捐的孩子们结对，用自己的实际行动，温暖贫困家庭的孩子们。
海沫成为“绿色出行”形象大使
04
“在浙传的日子，是我珍藏的青春年华。”
从小学开始，海沫便展现出了自己的主持天赋，经常参与学校的主持与演讲活动。高考时，出于对播音主持的热爱与对杭州的向往，她选择了来到浙传。
海沫早期照片
在校时，海沫就从同学之中脱颖而出，先后在杭州电视台与浙江电视台担任主持工作。这些实践机会对海沫来说非常宝贵，她把在专业课堂上学习的理论知识代入实践，慢慢形成自己的主持风格。
毕业20年，海沫仍经常想起在浙传学习生活的时光。“浙传见证了我最美好的青春岁月。”
在专业小课上，她学到了受用一生的专业知识，浙传优秀的师资力量和校园文化给予了她“科班出身”的自信。海沫坦言，浙传的专业课不只教授专业知识，更注重培养学生作为传媒人的专业素养。
海沫时常会回想起与同学们共同进步，一起向成为专业过硬的主持新人而努力的日子，偶尔的倦怠时分，大家也会相互鼓励、监督，继续携手并肩前行。“那时候每天清晨的操场都有开嗓的咿呀声，这是我记忆中最美的关于青春奋斗的模样。”
她始终以新闻人的使命作为信条
将专业与责任融入每一次工作
倾听最真实的声音 反映最恳切的愿望
化为烛火点燃更多梦想
“用心温暖一座城”
海沫始终在路上！
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—— 浙江传媒学院官微出品 ——
文 | 王怡乔 夏奕晗
图 | 本人提供 来源于网络
编辑 | 王怡乔
责编 | 高洁
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