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【三八特辑】新学期 “心”开始——黄南州妇联举办关心关爱青少年心理健康辅导讲座

(来源:神韵黄南巾帼秀)

关爱青少年,妇联在行动。3月1月,州妇联联合州教育局,在州民族高级中学开展“新学期、‘心’开始”关心关爱青少年心理健康辅导讲座,民族高中400余名师生参加讲座。

青春期是心理发展的高峰阶段,近年来,青少年学生心理健康问题已经成为社会广泛关心关注的热点、难点、焦点问题,开展心理健康教育,发展青少年学生健康心理已经成为十分紧迫的重要课题。

长期以来,州妇联一直十分关心和重视青少年心理健康问题。这次,从关心关爱青少年心理健康、促进家庭幸福和谐的角度出发,把青少年心理健康辅导讲座作为纪念“三八”国际劳动妇女节系列活动的首场活动,充分彰显了妇联组织在维护和保障未成年人健康成长方面的责任担当。

此次活动,邀请国家高级心理学讲师、国家二级心理咨询师丛培玲老师为学生们作了题为《展开腾飞的翅膀》专题辅导讲座,讲座从心理测试导入心理辅导课程、我们的压力是什么?压力来自于哪里、自我心理成长的重要性、如何做一个身心健康的人、展开腾飞的翅膀等5个方面紧密联系实际,为同学们在紧张的学习过程中如何正确科学地舒缓压力、排除负面情绪、树立健康积极的良好心态打开了一扇窗,帮助学生们增强心理调控能力,促进心理健康,对有效预防青少年学生心理健康问题起到了积极的作用。

课堂上,丛培玲老师渊博的学识、丰富的社会实践经验和精彩的讲课内容赢得了阵阵掌声,现场气氛十分热烈。

杨尖措老师在听完讲座后表示:“今天的讲座内容通俗易懂,深入人心,促进了学生心理健康,提高了学生抗压能力。下一步,我们学校计划将心理健康课纳入日常教学工作中,开展以心理健康为主题的系列活动,坚持预防、治疗和发展相结合,共同帮助孩子健康成长。”

高一年级新生娘格诺热说:“听了今天的心理讲座,让我受益匪浅,教会我们如何正确处理自己的情绪,如何用合理的方式发泄出去,而不是让情绪消耗自己、压抑自己的内心,更让我懂得了怎样处理同学之间的关系,以友好的态度示人,以积极乐观的态度面对人生。”

活动最后,德吉卓玛希望孩子们在今后的生活学习中,倍加重视和关心个人心理健康问题,不断提高自身综合素质,努力成长为一名具备健康的身体素质、良好的心理素质,身心全面和谐发展的社会主义事业接班人,以梦为马,不负韶华,为实现中华民族伟大复兴贡献青春的智慧和力量。

州教育局有关领导应邀参加了讲座。

来源 / 州妇联综合科

责编 / 关却才让 监制 / 白琼卓玛

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