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周一晚18点30分
胡慎之关系心理
一起聊聊关系心理~
你有没有经历过这样的情况：
头疼、鼻炎、皮肤敏感……总是久治不愈;
肠胃经常不舒服，悉心调理后，情况还是反反复复；
每次情绪不好，就会感觉皮肤变差了；
......
我们总会有许多不舒服的症状，但通常都只是在身体上找原因。
其实，身体是心灵的镜子。它会反映出我们的内在意识，诉说真实的人格状态。
很多身体症状，瘫软无力、身体僵硬、行动力差.......其实都与我们的人格特质有关。
想起了住在隔壁的阿姨，她是小区的老住户。
阿姨待人特别好，大到帮忙筹备婚礼，小到顺道捎个垃圾。无论周围的邻居遇到什么事，她都会热心帮忙。
不过，前阵子碰上聊了几句，她说自己有个毛病，就是 肚子总是涨涨的，经常会很难受。
之前也去过医院检查，但医生都说 没发现什么大问题。
“有时候真的很不舒服，严重的时候都吃不下饭。”为了这个事，阿姨一直特别焦虑。
其实，当身体反复出现症状时，需要注意的不只是身体。但极少有人能意识到这一点，所以总是难以缓解。
听了阿姨的情况，我建议她去看了心理咨询。在咨询过后，她才意识到问题所在：
原来自己 习惯帮助别人、有同理心，甚至会 自我牺牲的性格是 C型人格的典型特征。
这种人格存在一定的健康风险:容易肠胃疾病、慢性焦虑......与她正好契合。
当她发现人格带来的影响时，情况开始有所好转了。
早在上个世纪50年代，美国心理学家就验证了人格与健康之间的对应关系。
A型人格（急进型）：更容易急躁焦虑，增加了心脏病的风险；
B型人格（佛系型）：更容易放纵自己，上瘾的可能性较大；
C型人格（压抑型）：更容易压抑情绪，容易导致肠胃疾病；
......
阿姨就是典型的C型人格，她会优先考虑别人的需要和期待，而把自己的需求放置于后。
打个比方，即使已经准备上床睡觉了，如果这时有人需要帮忙照看孩子，也一定义不容辞。
她总是会不断压抑内心的真实需要，通通往自己的肚子咽。
久而久之，肚子变得涨涨的，消化功能开始出现“情绪化”反应：
腹部不适、消化不良或者其他肠胃方面不舒服。严重一点，甚至会有应激性溃疡。
由于每种人格都会对应着不同类型、不同程度的健康隐患。
所以身体上的不适，其实就是内心向你发出的信号： 需要警惕你的人格风险。
如果持续忽视这些信号，不仅身体会发生严重的疾病，我们的心理状态和内心成长也会受限。
你想知道你有哪些隐藏的健康风险吗？
那些总解决不了的症状，究竟是什么原因？
该如何调整和预防，才能让身心更健康？
本次结合了 人格类型及当下的 人格理论，特此研发出 【人格风险测试】。
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