2023年暑假已至
随着气温升高
外出游泳、野外戏水的人增多
溺水事故进入高发期
据不完全统计
在青少年意外伤害致死的事故中
淹溺事故为“头号杀手”
家长一定要引起重视
不要让孩子去游野泳!
不要让孩子单独外出玩耍!
孩子到水边玩耍时需注意看管!
暑假是溺水事故高发期
溺水多发生在
河流、湖泊、水库、海边、水塘、水沟
⚪ 4岁以下孩子溺水的高发地点为家里的蓄水容器,比如水盆、浴盆。
⚪ 5~9岁儿童溺水的高发地点更多的是在水渠、池塘、水库等。
⚪ 10岁以上孩子的活动范围更大,高发地点为池塘、湖泊和江河等。
⚪ 受害者多为男性,其中中小学男生更是溺亡悲剧的高发人群。
发现溺水,科学施救
溺水自救
⚪ 保持冷静最重要,屏住呼吸,放松全身,这时,身体会自然上浮。
⚪ 尽量把头向后仰,使口鼻露出水面。
⚪ 把身上的重物尽量甩掉,比如书包、鞋子。
⚪ 身边的任何漂浮物都要尽量抓住,如木板、树枝等,借住它们的浮力浮在水面,寻找机会抓住建筑物、大树等固定的物体。
同伴溺水,切莫贸然下水救人
如果一起的伙伴发生溺水情况,切莫贸然下水救人。第一时间要大声呼叫,派出一人去寻求大人的帮助。不能手拉手施救!落水者力大无比,稍不留神就会被溺水者拉下水,造成连环溺水的悲剧。
周围人可以这样施救
1. 立即拨打120,在等待救援的同时施救;
2. 保证自身安全的情况下施救:如果环境危险,先拨打119求救;尽量利用绳 索、救生设施岸上救援;尽量多人一起施救;
3. 简单处理,等待救援:根据溺水者情况进行处理:
⚪ 清醒,有呼吸和脉搏:呼叫120后,陪在溺水者身边,可以换上干衣服,裹上毯子,注意保暖,然后等待救援人员;
⚪ 无反应,有呼吸:将溺水者摆放成侧卧位,检查其口中有无异物,如果有再清除,另外要给溺水者保暖。
⚪ 无反应,无呼吸:立刻清除口鼻异物,保持呼吸道畅通,按先人工呼吸、后胸外按压的顺序进行,并持续至呼吸恢复或急救人员到达。
掌握正确的心脏复苏术
1.开放气道是关键的第一步
向溺水者实施心肺复苏术时,要注意第一步是开放气道,这个非常关键。 溺水者的核心病理是缺氧,尽早开放气道和人工呼吸优先于胸外按压,这一点一定要记住。
2.民间方法不可取
此外,民间很多所谓控水的方法都是不正确的、不可取。
3.遵循A—B—C—D顺序
溺水的基础生命支持遵循A—B—C—D顺序,即 开放气道、人工通气、胸外按压、早期除颤。
1. 上岸后立即检查是否有呼吸与心跳,清除口中的淤泥与杂草;
2. 如果没有呼吸与心跳,先进行5次的口对口人工呼吸;
3. 然后进行胸外按压30次;
4. 之后按照人工呼吸2次、胸外按压30次的比例循环;
5. 尽快连接AED依照提示操作;
6. 如果有呼吸心跳,让溺水者侧身,便于呕吐,及时清除呕吐物。
带孩子游泳戏水时要注意
1. 不冒险:去正规的游泳场所,如游泳池,避免让孩子独自游泳和戏水。
2. 不分心:在孩子玩水时,家长要时刻看护。
3. 不远离:一定要对孩子进行接触式的看管,确保孩子在自己的身边和周围。
4. 不大意:提前对孩子做好安全教育,下水前熟悉环境。
2023年中小学生暑期安全提示
预防溺水事件
1. 不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。
2 . 不捡拾掉入河道等水域的物品。
3 . 不在河道边洗东西、钓鱼虾等。
4 . 不去河道、湖泊等水域野泳。
5 . 不在游泳池里嬉戏打闹。
6 . 发现溺水者,立即寻求成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。
注意交通安全
7 . 自觉遵守交通法规,不违反各种禁令标志。
8 . 未满12周岁不骑行自行车,未满16周岁不骑行电动自行车。
9 . 步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气,要穿着醒目,要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
10 . 不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
11 . 自觉遵守公共交通车辆乘车规范。
12 . 不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
关注居家安全
13 . 不在飘窗或阳台上玩耍。
14 . 不用湿手或湿布触碰家用电器。
15 . 不给陌生人开门。
16 . 不往窗外抛物。
17 . 规范使用燃气设备、刀具等。
18 . 不玩火,发现火情,及时拨打119。
安全使用网络
19 . 控制手机、电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络。
20 . 不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。
21 . 不玩暴力、色情等有害于身心健康网络游戏。
22 . 不实施网络欺凌。
23 . 慎交网友,慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务,防范网络诈骗。
24 . 发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
重视旅行安全
25 . 不参加“驴游”或探险游。
26 . 不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气,不去山区、河谷等危险区域游玩,不贸然涉水出行。
27 . 乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具,自觉系好安全带。
28 . 入住酒店,应及时了解消防逃生通道及安全出口。
29 . 不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。
30 . 如遇突发事件,听从指挥,冷静应对。
加强心理安全
31 . 以理性平和的心态,看待身边的人或事。
32 . 感到烦恼时,可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
33 . 情绪波动强烈时,主动寻求家长、老师、当地心理援助热线或12355等帮助。
34 . 遇到挫折,可用积极的心理暗示,激发自己的信心。
35 . 认可自己的努力,接受考试升学结果。
36 . 学会情绪管理,开心过好每一天。
暑期已经开启
务必注意安全
请转发扩散给更多家长和学生
责任编辑:郑泽奋
审核: 方卓轩、蔡佶翰、杨浩源
来源:广东禁毒、中国新闻社、广东疾控、央视新闻
普宁市融媒体中心整理返回搜狐,查看更多
责任编辑: