苏州广电大讲堂
为亲子焦虑开良方
父子开杠，大咖辩论！
PART-01
向上吧少年！
苏州广电青少年心理健康大讲堂
亲子“奇葩说”
大咖辩论赛
健康市集嘉年华
闲置物品捐献站......
近千名孩子与家长共同参与线下健康市集及健康大讲堂活动，
在喊话交流中相识，
在专家解答中相知，
在健康市集中相“愈”，
为亲子相处奉上解忧良方！
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PART-02
游戏实验
折叠彩纸
全场千名孩子家长紧跟江苏省心理卫生协会理事、苏州市心理健康协会秘书长吴正言指令，对折、旋转、撕纸，在展开彩纸的那一刻，大家惊奇的发现，所有人的纸都各不相同。
吴正言告诉全场的孩子与家长，这并不是操作有问题，而是每个人对指令的理解是不同的，所以结果也是不同的。“亲子沟通的前提是要理解彼此，而理解的前提，则要明白人与人之间是不同的。在沟通过程中，我们应该是缓慢地说，还是急匆匆地说；是交流着说，还是自顾自地说，这些都要根据家长、孩子的特点去思考和选择。
沟通的魅力
一个简单的撕纸游戏，娓娓道出了沟通的魅力。沟通是一道彩虹，能架起心与心之间的桥梁，带领孩子与家长找到问题的答案。
在亲子“奇葩说”的环节中，身材彪悍的爸爸和虎头虎脑的儿子直接上台“开杠”。面对能不能玩手机的问题，父子各执一词。儿子认为，家长可以一天到晚抱着手机玩，孩子也可以。而爸爸反驳到，大人在用手工作、看新闻，孩子就是用手机玩游戏，性质不同。父子你一言我一语，惹得台下笑声一片同时，也让所有孩子与家长找到了生活中的影子。
就像“开杠”爸爸所说，关于手机、游戏的不同观点，总会引起一些亲子矛盾。现场，8位心理专家，围绕“孩子总要玩手机，该对他说no吗？”为题展开辩论，直击亲子关系痛点。
来自苏州工业园区金鸡湖学校的4位正方辩友根据相关调查报告，指出未成年人使用手机的同时，每周外出活动次数达到11次，其他的兴趣爱好并没有被抛弃，反而创造了更多丰富多彩的生活。
“我们可以教会孩子把手机作为学习和放松的工具，而不是反过来被电子产品所掌控。如果父母能尊重孩子、包容孩子、不否定孩子、为孩子提供情感支持和互动、提供表达个性的机会，他们自然会分辨，做出合理的选择。”而来自苏州市心理健康协会的4位反方辩友认为，智能手机的滥用，不仅损害未成年人的身体健康，包括视力下降、颈椎腰椎疾病、睡眠不足、肥胖等等问题，更让他们沉迷于虚拟世界。“养育一个孩子，陪伴和帮助ta成长，更需要家长自己对生活的热爱与智慧。如果希望自己和孩子成为一个更好的人，就勇敢承认智能手机、现代科技的种种弊端，带孩子寻找和体验。更真实且丰富的现实世界。”面对正反双方的观点，台下的家长与孩子纷纷用举手的方式表达自己的态度，大多结伴而来的家长和孩子投了相反的票。辩论不是目的，而是方法，给孩子与家长架起对话的桥梁，打开看问题的思路，更好地寻找解忧良方。
PART-03
专家解答
思想指南
与此同时，苏州市心理健康协会秘书长吴正言、苏州市心理健康协会心理科普高级讲师张严、苏州市心理健康协会心理科普讲师张利，围绕成年人育儿的艰辛、提升孩子内驱力、AI时代下教育的变革等话题，给广大家长送上思想指南。
苏州市心理健康协会秘书长吴正言表示，不少家长都对养育孩子力不从心，但是正是孩子，给了家长无限的可能，让他们承担起家庭责任，努力工作；让他们拓展未知领域，带着孩子出去游玩；让他们懂得珍惜身边的亲人、爱人。“虽然不是完美的家长，但是成为家长养育孩子，是我在这个世界上做的最可爱的，也就是‘最可能获得更多爱’的一件事。因此，爱孩子，要先爱自己，幸福的父母，是孩子找寻幸福生活的最好榜样，理性表达自己的感受和需求，而不是憋出“内伤”。”
转移焦点
不少孩子的学习、生活画风都是：家长喊一声，孩子动一脚。当下，孩子缺少学习、生活的内驱力已经成为了困扰众多家长的难题。苏州市心理健康协会心理科普高级讲师张严认为，增强孩子内驱力，首先要从转移意识焦点着手。比如考试失利，不先入为主地质疑，而是询问孩子，“为什么会考试失利呢？”“接下来我们可以在哪些方面努力呢？”，通过建设性提问激发孩子主动性。
“同时，我们面对孩子的优势，使用具体描述+赞美的形式，加强孩子自信感，进一步激发内驱力。”
教育与时共进
针对AI时代下的教育焦虑，苏州市心理健康协会心理科普讲师张利分享，面对强大的人工智能，如果依然固守旧的教育培养模式，人类失去的将不仅是工作，更严峻的是失去对生活的意义感和人生的价值感。“我们的教育必须从现在就与时俱进，根据未来学家丹尼尔平克关于未来人才必备能力的观点，共情力、故事力和生命力便是其中三种最重要的能力。因此我们要培养孩子对世界敏锐的观察与反应力、讲故事的综合实力与理解生活、生命意义的能力。”
两个小时的大讲堂，环节丰富，内容丰满，让在场所有的孩子与家长收获颇丰。
健康嘉年华
大讲堂外场同样洋溢着浓浓的欢乐氛围，一场以“健康”为名的市集正如火如荼地进行中。
写下烦恼，集章打卡，检测视力等摊位在集市中整齐排开，通过义卖的方式，筹集到尽可能多的善款。在活动中，小记者们分工合作，各司其职。
有的小记者负责拍摄采访，他们用相机记录下了整个活动的过程，采访了参与者和捐赠者，以及义卖摊位的负责人。另外，我们还有一部分小记者负责维持秩序。他们在活动现场巡视，确保参与者和观众的安全，同时帮助协调解决一些问题。他们的出色表现让整个活动的秩序井然有序。
在小记者们的合作分工下，集市义卖活动顺利完成。他们通过自己的努力和付出，不仅为义卖做出了一份贡献，更是传递出更多爱心，带来更多正能量。
本次活动圆满结束，
小记者们收获满满。
在这个世界上，
每个人都需要关注自己的心理健康。
我们要学会倾听自己的内心声音，
关注身边的人，相互支持和鼓励。
正如这次活动所传达的信息一样，
我们要勇敢面对挑战，
积极寻求帮助，
让自己的心灵更加强大。返回搜狐，查看更多
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