最近听了很多身边人裁员、降薪、不断求职、不断被拒的经历,深深感叹:
这个时代已经不存在“绝对稳定”的工作了。
大家都不约而同地选择开启副业,努力增强自己的「抗风险能力」,给自己多留一条退路。
因为工作原因,我接触过很多对心理学感兴趣的朋友,隔三差五就有人来咨询我有关“副业”的事情。
我发现大家都有一些相似的顾虑:
时间和精力不足。大部分人的主业就已经消耗了太多的能量,下班回家后根本提不起劲再去上几个小时的课。
前期投入太多,回本慢。市面上很多心理咨询师课程都需要长达几年的学习,才能开始接单赚钱。
不确定自己适不适合。担心自己的性格不适合做心理咨询师,比如觉得虽然自己很能共情他人,但不太擅长沟通......
这些顾虑都非常合理。对一个主业繁忙,同时生活压力巨大的成年人来说,对副业的要求更倾向于:
启动资源低(好上手);以及正向反馈多(经济收入、快乐、价值感等等)。
这两个要求非常合理,上手快,才能迅速动起来,赚到钱,或者体会到价值感,才能坚持下去。
听起来像天方夜谭,但还真有一份副业,可以满足心理爱好者们的这些需求——“心理倾听师”。
01
为什么是
心理倾听师?
人本主义心理学的重要代表人物卡尔·罗杰斯说,“倾听不仅仅是听到声音,更是理解心灵。”
他曾提出了“无条件的积极关注”和“共情”的概念。
他认为,心理倾听师应该表达真诚的关注和接纳,以及理解和共情来访的内心体验。
“倾听”是一种心理咨询技术,即认真倾听来访者的问题,以包容、接纳的态度接受来访者,成为来访者的“树洞”。
心理倾听师就是在此基础上产生的一个职业。它是通过在线接听电话的方式,用心理学的专业知识和技术技能,帮助来访者树立困惑,释放情绪。
你可以把“心理倾听师”的工作理解成轻型的心理咨询。
相比心理咨询师,倾听师所面临的用户群体心理困扰更轻一些,所需要的技术门槛也相对较低。
一般情况下,一名心理倾听师从学习到入行,再到产生副业收入仅需4-6个月的时间(心理咨询师则需要至少2年以上)。
同时,它也是基础学习者和心理咨询师之间的“衔接”,对心理学爱好者来说,如果你在之后想要专职投入心理咨询行业,那么倾听师的经历和成果是通往咨询师的“最快捷径”。
另一方面,当前市场来看,心理倾听师仍然存在很大的行业缺口。
后疫情时代,对个人的心理健康是一场重大的考验。从壹点灵平台的数据来看,用户的倾诉需求量在飞速增长,但倾听师的数量却远远不够。
根据后台测算,仅我们平台到年底会有1500-2000人的倾听师缺口。培养具有足够心理倾听技能的人才,成为当务之急。
同时,倾听师的工作时间是非常弹性的,可以根据倾听师的主业和其他生活自行调整;地点也比较自由,仅需一部手机就可以实现,是一份非常好上手的副业。
因此,无论你是想把心理学当作副业的爱好者,还是未来希望投身心理咨询行业的从业者,都可以从「心理倾听师」做起。
02
如何
成为一名心理倾听师?
当你决定要加入这个行业后,你可能会问的第一个问题就是:0 基础的人要如何快速入门呢?
一名专业的心理倾听师,最好对倾听技术有一个系统的学习,这样才能形成固定、长期、且不断扩增的客户群。
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心理倾听理论
基础心理评估
基础危机干预
倾听、共情、反馈、解释以及一些整合助人技术
顺利掌握从入门到实操的路径。
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壹点灵的课程绝不会让学员停留在学习阶段,而是会以入驻、变现为目标,为学员创造可持续性的职业道路。
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你可以获得金钱之外的东西:
比起赚钱,它更让你受益的地方是,拓宽你在人类情感方面的眼界和对世界的包容度,这对心理咨询行业从业者来说至关重要!
不仅如此,你所学习到的倾听技术对处理人际关系也有很大的帮助,它能让你更好地共情身边人,找到更适合的方式去沟通,绝对是提升生活幸福感的一条路径。
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