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作者 | 每晚Leyla
来源 | 每晚一卷书（ID：JYXZ89896）
主播 | 帆书 · 童童
鲁迅先生说，生活，是迅速的，变化而不止。
过去三年，我们经历了很多的变化与无常，也有很多彷徨无措、感慨不已的时刻。
未来三年，会发生什么，谁也无法预知。
但现实就是，变化之中往往有危机，危机之中往往有转机。
时代的浪潮之中，只有少数人才能够站稳脚跟。
如何成为这少数人？首先你要读懂这三大法则。
1925年，美国科学家麦开做过一个特别的实验。
他将一群刚断奶的幼鼠关在不同的笼子里，分成两拨观察。
第一组幼鼠，每天吃得饱饱的，日子过得非常安逸。
第二组幼鼠，提供的食物量只有前一组的60%，大多数时候它们都处于饥饿状态。
经过一段时间的这种喂食方式，实验结果令人大为震惊。
第一组幼鼠行动迟缓，毛色暗淡，活了不到3年就相继离世；
第二组幼鼠却精力充沛，毛色光亮，最终寿命超过5年。
这就是著名的“饿鼠效应”。
老鼠要维持生命，就要保持微微的饥饿感。因为饥饿感会加深老鼠对生存的渴望，会不断刺激它寻找下一顿食物。
人也是如此。要想在复杂的社会中生存，就要警惕那些唾手可得的安逸。
保持一定的饥饿意识，才能从容应对波诡云谲的世界。
作家余秋雨，早年凭借《戏剧理论史稿》一举成名，并成为当时国内最年轻的文科教授。
如果他在这个位置上做下去，下半生也能逍遥自在。
可余秋雨却对眼下的生活感到越来越焦虑。
他意识到，自己每天的工作就是上上课、出席活动，非常轻松。
但闲暇之余，他已经很少提起笔来创作。长期如此，自己的学术能力恐怕会陷入停滞。
于是，在1991年，他毅然舍弃了稳定的工作，孤身一人踏上西北高原，去追寻中国文化的遗迹。
经历一年的艰辛考察，《文化苦旅》终于面世，惊艳文学圈，他的事业也焕发了新的生机。
听过一句话：人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。
真正能在时代中长存的，一定是危机感最强的人。
海尔的创始人张瑞敏有一句经典名言：永远战战兢兢，永远如履薄冰。
他绝不允许海尔置身于安逸的境地，每当外界经济环境有波动，他就立马实行措施转变。
因此当2008年全球金融危机，大部分企业深陷危机的时候，海尔的利润却实现了逆势增长。
人人都是在海上航行的小船。当浪头不断来袭，选择安逸的人，一定会被巨浪掀翻。
不要等到面临翻船，才后悔曾经的贪图平稳；不要让眼前的表象，毁了你未来可期的日子。
只有在宁静中预见危机，才能在狂风暴雨来临时活得从容、镇定。
“我们并没有做错什么，但不知为什么，我们输了。”
当年诺基亚被收购时，CEO这句话让人感慨。
作为曾经手机行业的霸主，在安卓系统逐渐兴起的时候，它却顽固地坚持了塞班系统。
最后，错失了转型的机会。
在瞬息万变的时代里，墨守成规并不等于稳定，只会让自己陷入困境。
想起著名的“麻雀效应”。
在这个充满钢筋和混凝土的城市中，极少能有飞禽可以跟人类共存，除了麻雀。
对于鸟类来说，城市的噪音、光污染和汽车尾气都是致命的威胁。
因此大多数鸟类都会选择远离人群，寻找更为僻静的生存环境。
麻雀却采取了与众不同的策略：它们不仅主动进入人类的居住地，还根据人类生活的变化来适应和调整自己。
过去，麻雀的食物主要是昆虫和植物种子；现在，它们学会了在垃圾堆里寻找食物。
曾经，麻雀通常在树洞里筑巢；如今，从烟囱到排水沟，都可以成为它们的安家之地。
达尔文说过：在丛林里，最终能存活下来的，往往不是最高大、最强壮的，而是对变化能做出最快反应的物种。
对于普通人来说，只有像麻雀一样不断进化，才能在变幻莫测的环境中生存下去。
作家李筱懿年轻的时候，在一家报社做编辑，工作体面又稳定。
可随着2013年，智能手机在中国逐渐普及。
李筱懿敏锐察觉到，身边人开始花更多时间在线上阅读，传统纸媒也许会就此衰落。
于是她果断辞职，奔向自己并不擅长的新媒体行业。
起初，周围人对她的这一决定纷纷唱衰。但后来，纸媒果然没落，无数传统媒体人陷入失业的境地。
而投身新媒体行业的李筱懿，却在此时混得风生水起。
对社会的急速反应力，使李筱懿将旁人眼中的行业危机，化作了华丽逆袭。
时代之轮滚滚向前，信息的洪流和理念的变化不断涌现。
未来三年，这样的变化只会更加急剧和猛烈。
当下的热门行业，几年后可能饱和甚至消失；现在的看家本领，几年后也许变得一文不值。
但最可怕的不是本领的贬值，而是你给自己的能力按下了暂停键，沦为一个过期的人。
有句话说得好：鸡蛋从外打破是灭亡，从内打破却是新生。
无论何时，能主动更新自己的能力，就能在时代的蜕变中稳稳屹立。
不断适应变化，是一个人面对未来最大的底气。
相信大家都见过蜘蛛结网。
蜘蛛的生态习性是：
首先判断昆虫经常出没通行的地方，然后选择有利的位置，编织一张大且牢固的蛛网。
但网织成以后，不见得立马就会有食物送上门来。
蜘蛛会为了一只飞虫，等待几个小时，甚至是一整天。
在飞虫到来之前，它一动不动地在蛛网的中间，或者在蛛网的一旁。
有时候等待一天，也是竹篮打水一场空。
但是只要坚持下去，它们总是能捕到猎物的。
最近几年，无论是打工的，还是做生意的，大家的日子都不太好过。然而在苦日子里，越是浮躁，越容易出差错。
这个时候你就得有充分的耐心去等待，就像一只端坐蜘蛛网中央的蜘蛛。
用心结好自己的网，就终究会有守得云开见月明的一天。
演员杨清文，大家认识吗？
说名字你也许没有印象，但是提起《亮剑》中黑岛森田，也许你就恍然大悟。
杨清文出生在河北承德，一个贫苦的农民家庭里。
成年后，因为家庭条件不好，只能干起了司机。
恰逢1983年，承德和日本柏市建立了友好城市。
杨清文感觉这是一个机会，万一学会了日语，说不定以后在接客的时候能派上用场。
于是他开始跟着《广播日语》学习，又专门报了一所夜校系统学习。
为了使自己的口语更加正宗，他每天反复练习，说到喉咙沙哑也不停止。
极端的勤奋下，杨清文进步十分迅速。
然而悲催的是，就在他学会了日语后的五年里，他连一个日本人都没有碰到过。
后来，朋友推荐杨清文去给剧组开车，说那样能多赚一些。
某天，杨清文送演员来到剧组，听到导演在现场高喊：“会说日语的，站出来！片酬是群演的三倍！”
原来，当时《亮剑》开拍，剧中需要一位会说日语的军官角色，却一直找不到合适的人选。
听到导演的问话，杨清文小声地回答：“我学过一些日语。如果有需要，我可以帮忙。”
于是，杨清文意外成为了剧中的黑岛森田。
随着《亮剑》的大火，杨清文也在业内打出了名气。
朱光潜说过：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”
一个蜘蛛在没有捕到猎物之前，需要沉住气去结网。
网结得越大、越结实，就越容易成功。
如果你想在未来三年有所突破，就要从此刻起默默蓄力、持续精进。
不要高估一年的改变，也不要低估十年的积累。
耐心练出一身好本领，终归会等到你的出头之日。
任何时代，都有属于它的风起云涌。
但只要你足够优秀，就不会被埋没。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，这是亘古不变的定律。
面对未知的明天，我们要做的就是捂紧口袋、顺应变化、耐心蛰伏。
当你将自身修炼到极致，你就会站在更高的地方，看见更美的风景。
点个「在看」，与朋友们共勉。
作者 | 每晚Leyla
来源 | 本文系每晚一卷书（ID：JYXZ89896）原创，腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，欢迎关注每晚一卷书。
排版 | 余景
图片 | 图虫创意
音乐 | 顾彬《一个人的时光》
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