香港卫生署指15至84岁人士逾三成属肥胖，约四分之一成年人体能活动量不足
卫生署呼吁市民应多做体能活动和减少久坐，以避免出现肥胖。
今天是世界肥胖日。卫生署公布按2020至22年度人口健康调查报告，香港15至84岁人士之中，32.6%属肥胖，22%超重，37.8%属中央肥胖。调查亦发现接近四分之一的18岁或以上人士参与体能活动量不足，而近98%的15岁或以上人士表示每天进食水果及蔬菜量不足、即平均每日少于五份。
发言人表示该署学生健康服务为合资格的中小学生提供免费的周年健康检查服务，在上一学年共有23.3万名小学生及9.7万名中学生接受周年健康检查。当中，小学生及中学生的超重（包括肥胖）的检测率分别为19.5%及20.5%。
署方发言人称成年人按体重指数介乎23至25以下属超重，而体重指数达25或以上则属肥胖。学生方面，按身高调整后超过体重中位数的120%，便属超重（包括肥胖）。署方提醒为达至及维持健康体重，市民应保持均衡饮食、多做体能活动和减少久坐的时间。
卫生署又提到为提倡市民采取有活力的生活模式，自2022年起举办“日行万步”活动，鼓励市民将步行这种简单的体能活动融入日常生活。去年的步行挑战更邀请市民与家人和朋友一起组队参与，支持彼此每日步行一万步。
图︰卫生署“日行万步”活动返回搜狐，查看更多
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