一杯咖啡心理师成长
2024系列活动
平民价 · 上好课
作为一名心理咨询师，
有两个治疗流派的知识和技术是必须要了解的，
一个是心理动力学（即精神分析），一个就是认知行为疗法。
在欧美国家，比较主流的治疗流派基本都是以认知行为疗法为框架。可惜，在国内认知行为疗法受到的重视程度还远远不够，很多心理咨询师并不太了解认知行为疗法，甚至有“轻视”认知行为疗法学习的情况。
为了帮助广大心理咨询师扎实学习认知行为疗法，上海一杯咖啡公益心理团队自2014年起持续发起“认知行为疗法系统学习”，从理论到实操，帮助大家更好地掌握认知行为疗法。
而且，根据一杯咖啡“平民价 上好课”原则，一样还是公益性的价格。今年仅此一次！
【主要理论学习内容】
认知行为疗法
包括：
如何开展认知行为疗法的评估会谈
如何识别自动思维、
如何确认情绪、
如何应对自动思维、
识别并矫正核心信念……
认知行为疗法的个案概念化
心理治疗中的苏格拉底式提问
正念认知疗法
正念基础
如何成为正念的治疗师
如何在治疗关系中培养正念
正念相关练习
扩展介绍
目前国际上比较流行的认知行为疗法新浪潮：
ACT 接纳承诺疗法
辩证行为疗法
动机式访谈整合认知行为疗法
上述都是作为一名心理咨询师基本需要掌握的认知行为疗法基础知识。
【主要教材】
1
认知疗法：基础与应用
认知疗法经典教材全新改版，由CBT疗法创始人阿伦·贝克的女儿朱迪·贝克教授撰写，贝克医生作序。
出版社：中国轻工业出版社
出版年：2013年6月
2
正念心理治疗师的必备技能
许多临床工作者想要把“正念”这个技术吸收到心理治疗中，但是不知道怎样开始。本书是一个很好的起点。本书概括了一些成为正念治疗师和在治疗关系中培养正念的方法。然后，又介绍了一些培养正念核心技能的练习——专注、开放监控、慈心、悲心、平静——把这些练习导入各种各样的临床实例当中。通过这些，治疗师们可学会如何整理和融合各种练习以获取受益。
出版社：中国轻工业出版社
出版年：2017年1月
3
万千心理·心理治疗中的苏格拉底式提问
苏格拉底式提问是认知行为治疗的核心技术，对于任何流派任何学习阶段的心理咨询与治疗的从业者，都可以把苏格拉底提问作为有效的工具来帮助来访者重新审视和检验自己固有的认知和行为模式。
出版社:中国轻工业出版社
出版时间:2024年1月
4
动机式访谈整合认知行为疗法
鉴于CBT需要在会谈中做练习，还要完成会谈以外的“家庭作业”，这些方方面面的改变，可能都是当事人在过往难以掌握、不堪胜任的。MI所启动的行为改变，如果能结合更偏行动取向的治疗干预后，可以获得增强。因为动机在落实改变以及维持改变期间，无论是强度的起伏还是方向上的摇摆，仍然都不稳定。所以，整合MI与CBT可以创造出一种更加有效的行为治疗，其效果优于二者中任何的单一运用。
出版社:中国人民大学出版社
出版时间:2024年02月
学习资料请自备
【学习方式】
腾讯会议
视频直播形式
参与感强
理论讲授
互动讨论
案例分析
提供限时回放
【理论学习时间】
2024年5月中旬启动，
每两周的周六晚上，一共15次。
晚上19:00至21:00
（逢国定假日或特别安排会提前告知）。
具体时间以报名后通知为准。
【地点】
腾讯会议
【人数】
本次总人数控制在20人左右，
小班化学习
效果更佳
名额有限，欲报从速。
学习证明
坚持参加学习、互动
并完成相关作业
可获得一杯咖啡的心理研修证明（电子版）
一份
【带领人介绍】
Arthur Chen
国家二级心理咨询师
“一杯咖啡换一次心理咨询”项目心理咨询师
一杯咖啡教研团队成员
从事心理咨询师工作12年，主持过100多场心理类活动，婚姻两性/职业生涯/身心疾病/朋辈心理咨询/网络人际沟通为主要研究方向。
咨询小时数：4500小时。
受训经验：精神分析，认知行为，人本主义，家庭治疗，团体治疗，催眠，完形，沙盘，OH卡，罗夏墨迹测验，辩证行为疗法等。
本次已是其带领的第6期认知主题系列学习，带领该主题经验相对丰富。
【费用】
正式价
1350元/人
（相当于90元/次）
会员价
1125元/人
（相当于 75元/次）
会员早鸟价
（2024年4月15日之前报名）
975元/人
（相当于65元/次）
会员早鸟两人及以上共报价
其中一人，必须是会员哦
（2024年4月15日之前完成报名并付款）
900元/人
（相当于60元/次）
如何成为会员？
请关注公众号一杯咖啡
（coffeecenter），
回复“会员”，提交表单申请加入
特别提醒：
若因主办方原因，活动取消或时间改变，
造成正式报名者无法参加，
会全额退还预付的费用，
若非上述原因，则不退还预付费用，可转让名额。
【报名及付款】
提交活动表单
请扫码填写活动报名表
报名链接（或点击阅读原文）：
http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/u5WIt9S
付款
支付宝渠道
coffeecenter@qq.com
（一杯咖啡公益心理）
支付费用
（注明：认知疗法+姓名+手机号）
或
微信渠道
向咖啡侍应生
（ID：coffeewaiter）支付
咨询 | 报名
微信渠道:
咖啡侍应生
(ID：coffeewaiter）
一杯咖啡・简介
一杯咖啡，温暖世界的内心。
坐标上海，提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已900多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
一杯咖啡・理念
希望通过给大家提供平价的专业学习交流活动，使大家学习成本降低，以期你学完之后能够以平价、公益形式对公众输出，回馈社会。每位朋友都可以仅仅用非常低廉的学习费用就能参加我们的活动，所以活动定价比一般的专业学习活动要便宜，但这不意味着品质会降低。
期待您与我们共同成长！
点击阅读原文，可直接报名本活动！返回搜狐，查看更多
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