春季心理健康宣传活动火热进行中！
3.20心理嘉年华
万物复苏，暖意融融，正值人间好春光。
为帮助同学们释放压力、调节情绪、增强关爱自我的意识，春季心理健康宣传活动于3月20日正式启动。大学生心理健康协会联合各学院心理部在大学生活动中心门口，围绕情绪调节、自我成长、人际交往等主题举办3.20心理嘉年华，共设置了7个摊位，心理辅导员代表、心理中心老师以及近千名同学参与了本次活动。
活动现场
大学生心理健康协会
心理健康知识宣传
结合同学们当下的需求，本次活动以春季常见心理困惑为主题摆放了12张心理知识展板进行宣传，营造关注心理健康的良好氛围，提升了同学们自助与互助的心理意识。
“心灵捕手”图片展
同学们停下了匆忙的脚步，驻足于此，静静观赏着动人的春日图景，聆听着同学们分享的故事，让人产生跨越时空的共鸣。
留下你的情绪
在这里，大家提笔画下自己的情绪。在满是涂鸦的墙上，宣泄情绪，寻找快乐。
折纸传情
纸条写下祝福的话语，折成一颗颗小星星彼此交换。我的手中是谁的祝福？我的祝福又会温暖谁的心灵？这是一次不期而遇的惊喜。
解忧杂货铺
在这里，同学们通过“解忧”和“树洞”两个纸箱倾诉自己的烦恼，了解他人的忧虑并给出了自己的解决办法。他们还借助答案之书去找到一些答案以缓解自身的烦恼。
01
机电工程与自动化学院学生心理部
永不凋零的浪漫
一朵花是一个心愿，一个球是一个美梦。同学们利用扭扭棒以及画笔创造出只属于自己的浪漫。
02
信息工程学院学生心理部
上色旋律，流淌指尖
选择喜欢的涂鸦工具随意涂鸦，同学们在作品上描绘自己的想法与感受，给心灵一次无拘无束表达的机会。
03
航空运输与工程学院学生心理部
撕贴解压，传递正能量
同学们写下自己的压力来源粘贴在墙上，有相似压力的同学将其撕下并留下积极的话语，压力变在这一来一回间得到减轻与释放。
04
国际商学院学生心理部
以我之笔，写尽温暖
同学们或通过抽取卡片收获智慧和肯定的话语，或选择空白卡，自由创作和绘画，将正能量传递给周围的人。
05
艺术与传媒学院学生心理部
一人一笔心情共创画
同学们各执一笔在同一块画板上绘画，不同的人、不同的性格、不同的状态交汇于此时此地。
06
马克思主义学院学生心理部
妙笔绘心，定格美好
帆布包的外表是不被定义的，拿起画笔DIY一个个属于自己的“幸福”帆布包。撕去生活中的标签，做不被定义的自己。
各学院学生心理部结合自身特色开展了丰富多彩的活动，在2023-2024学年春季心理健康宣传活动评比中航空运输与工程学院学生心理部荣获“最佳创意奖”，大学生心理健康协会荣获“最佳组织奖”，艺术与传媒学院学生心理部荣获“最佳人气奖”。希望通过继续开展多样化的心理健康宣传活动，积极引导同学们在生活中珍爱生命、拥抱阳光、心向未来。
春季心理健康宣传活动的成功启动是本校对心理健康工作高度重视的一个缩影。活动营造了良好的心理健康教育氛围，增强了同学们的心理健康意识，帮助同学们缓解自身压力，放松心情，接纳和关爱自己，促进同学们形成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，引领同学们走向更加美好的未来。
各学院学生心理部结合自身特色开展了丰富多彩的活动，在2023-2024学年春季心理健康宣传活动评比中信息工程学院学生心理部荣获“最佳创意奖”，大学生心理健康协会荣获“最佳组织奖”，艺术与传媒学院学生心理部荣获“最佳人气奖”。希望通过继续开展多样化的心理健康宣传活动，积极引导同学们在生活中珍爱生命、拥抱阳光、心向未来。
春季心理健康宣传活动的成功启动是本校对心理健康工作高度重视的一个缩影。活动营造了良好的心理健康教育氛围，增强了同学们的心理健康意识，帮助同学们缓解自身压力，放松心情，接纳和关爱自己，促进同学们形成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，引领同学们走向更加美好的未来。
更多春季心理健康宣传后续活动正在陆续开展，敬请关注！
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小贴士
我们每个人都有被问题困住的时刻，会感到困惑或痛苦，这很正常。当你感到无法承受时，请不要羞于求助，我们将在这里陪伴着你。
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文稿|徐日升 陈可瑞
编辑|周珂
图源|大学生心理健康协会
初审|谢安琪
复审|武欣婕
终审|王珠 伍蕴慧
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