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众所周知，我们每个人的指纹，都是独一无二的，但是您知道吗，其实我们的声音也同样具有独一无二的特性，因此我们很多时候可以仅仅凭借声音就可以做到“精准识别”。在日常生活中，有些人的嗓音清澈明亮，有些人的嗓音低沉嘶哑，而藏在这嗓音背后的，可能就是时刻威胁我们健康的“杀手”！有哪些疾病可能在嗓音背后“暗藏杀机”呢？我们平时在日常生活中又应该怎么保护好嗓子呢？
本期《医道健康》邀请中国科大附一院（安徽省立医院），耳鼻咽喉头颈外科副主任医师陈浩做客演播厅，带您了解我们的嗓音。
本期节目播出时间：
安徽综艺体育频道
4月15日（星期一）18点58分；22点56分
专家介绍
陈浩
中国科大附一院（安徽省立医院）耳鼻喉头颈外科副主任医师
擅长各类嗓音疾病诊断及治疗
在省内最早开设嗓音专病门诊提供嗓音疾病诊疗、嗓音保健等服务
目前已开展各类嗓音外科手术3000余例
门诊时间：
中国科大附一院（安徽省立医院）每周四全天
中国科大附一院（安徽省立医院）南区每周五下午
嗓音能反映健康状态？
嗓音的产生机制较为复杂，由肺部的空气作为动力源，驱使声带振动产生初始嗓音，再经过口、鼻、唇、舌等共鸣构音器官产生最终的嗓音，涉及音强、音调、音质等几方面。由于每个人声带长短、厚薄、震动频率以及口、鼻、舌、唇等构音共鸣器官的结构千差万别，使得每个人都有自己独特的嗓音，因此嗓音也被称为我们的“第二张脸”。
参与嗓音产生的任何一方面出现异常，即发生嗓音障碍与疾病。由于声带是嗓音产生的关键器官，所以声带病变是引起嗓音疾病的最常见病因。
嗓音疾病 原因知多少
01
嗓音使用过度
跟某些职业有关，现在有很多的职业用嗓，比如说像传统的老师、播音员和主持人，除此以外还有新近大量增加的工作类型，如带货主播等。
02
嗓音使用方法不当
没有专业的经过声音上的培训，很多人用声基本上都是大白嗓，最重要的是呼吸不会调整，正确的呼吸方式应该是腹式呼吸，这种方法更省力有利于保护声带。如果完全靠声带发声早期是可以，但时间长了可能就会对声带造成损伤。
03
感染与炎症
呼吸系统有炎症就会波及到声带，声带会表现为充血、水肿，这些会导致嗓音疾病。除此以外如果有慢性扁桃体炎、鼻窦炎，这些疾病它也会波及到声带，导致声带出现炎症。
04
烟酒、粉尘等刺激
烟雾里面的各种化学物质对整个呼吸道黏膜都有刺激，酒精也具有很强的刺激性，都会导致咽部喉部黏膜特别是声带的充血，造成喉炎。另一方面，长期饮酒喝，往往会伴有消化系统疾病，比如胃酸反流的情况，当胃酸反流到咽喉部，那么胃酸就会刺激到声带，会产生很多的咽喉反流性嗓音疾病。
05
全身疾病影响
声带是靠振动来产生声音的，当需要发音时，声带需要闭合的一个过程，闭合以后才会振动产生声音。闭合的过程需要神经来支配，这个指令是大脑通过一根神经传输到声带里去，如果在神经走行的过程中被肿瘤压迫了，那么神经信号就传递不过来，声带运动就受到限制。
06
心理性格因素
嗓音疾病的产生和性格是有一些关系的。相对来说比较急躁的性格，说话嗓音比较大，说话比较赶的这一部分人更容易产生嗓音疾病。
嗓音失常 如何检查？
嘶哑超过两周，特别是年龄大于40岁，有吸烟饮酒史、反复声嘶者，就建议要针对性的进行电子喉镜的检查。就医过程中，大家往往谈“镜”色变，总是会联想到胃镜、肠镜检查时的痛苦场景，其实相比于胃镜、肠镜，电子喉镜远没有大家想象的那么可怕。
电子喉镜是一种先进的光学数字检查技术，通俗来说就是一个自带光源的微小高清摄像头，深入到咽喉腔并能发现细微变化，从而实现疾病的快速精准诊断。 电子喉镜分为软管镜和硬管镜，其中硬管镜主要指频闪喉镜，检查时将喉镜放置于口腔内，主要用来诊断嗓音疾病。软管镜就是通常所说的电子喉镜，它的镜体轻巧、纤细、灵活，可将镜体深入到咽喉腔深部，并可以通过手柄控制镜头角度进行多方位全面检查。
护嗓妙招请收好
1.腹式呼吸与发声
调节正确的呼吸方式，通过“鼻子闻花香，口吹蜡烛”，掌握正确的呼吸方法，吸气时腹部凸起，呼气时腹部扁平。练习在发声时，腹部肌群参与，从而减少声带猛烈碰撞。
2.共鸣嗓音疗法
通过做“倒喇叭”口型，说话时利用共鸣腔体，使发音时声音位置更靠前，避免“挤喉”现象，导致声带损伤。
3.吹吸管缓解用嗓疲劳和暖嗓练习
通过吹吸管发声，缓解大量用嗓后喉部的紧张疲劳感。当处于汇报、面试等场合前，吹一吹吸管，可以让您的嗓子更加轻松的发声。
编辑：佳佳
审核：郭夏冰、俞沫
终审：马若男
监制：葛晓
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