在众多的血糖数值中，有两个数字尤为关键！牢记它们，关键时刻或许能救你一命！
3.9mmol/L：低血糖的临界值
血糖值低于3.9mmol/L，这是低血糖的警报信号。低血糖看似温和，实则危险重重，它能在短时间内让人出现头晕、乏力、心悸、出汗，甚至意识模糊、昏迷等症状，严重时可危及生命。
如何应对低血糖？
一旦出现低血糖症状，应立即采取以下紧急处理措施：
1.立即补充糖分：
①食用含糖食物
如糖果、饼干、面包、白糖水、果汁、蜂蜜水等。它们中的糖分能够迅速进入血液，提高血糖水平。
②服用葡萄糖片
葡萄糖片是专门用于纠正低血糖的，起效迅速，是糖友随身携带的理想选择。
③注射葡萄糖溶液
对于严重低血糖或无法经口进食的糖友，可在医生指导下进行皮下或肌肉注射葡萄糖溶液。
2.监测血糖：
摄入糖分后，等待15分钟，再次监测血糖，确保血糖已经回升到安全范围。
3.及时就医：
如果症状严重或持续不缓解，立即拨打急救电话，寻求医疗援助。
13.9mmol/L：高血糖的警示值
当血糖值≥13.9mmol/L，则是一个更为严重的警示值，可能提示糖尿病酮症酸中毒（DKA）的风险。这是糖尿病急性并发症中的“头号杀手”，症状包括呼吸带有烂苹果味、恶心、呕吐、腹痛等，严重时可能导致昏迷甚至死亡。
如何应对高血糖？
面对高血糖，糖友同样需要采取紧急处理措施：
1.大量补充水分：
酮症酸中毒患者往往伴有脱水和电解质紊乱，需通过大量饮水，来补充因高血糖引起的脱水。
2.使用胰岛素：
对于依赖胰岛素的患者，应立即使用快速作用的胰岛素，以控制血糖水平，减少酮体的产生。
3.监测血糖和酮体：
持续监测血糖水平，并检查尿酮或血酮水平，以评估代谢状况。
4.寻求医疗援助：
如果血糖持续高于13.9mmol/L或出现酮症症状，应立即寻求医疗援助。
世颐堂提醒：
在日常生活中，糖友要时刻关注血糖的变化，做好血糖管理（包括调整饮食、适量运动、定期监测血糖、遵医嘱用药等），以防低血糖或严重高血糖的出现。
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