来源：海西晨报
晨报讯（记者 黄伊娜 实习生 蔡亦琳）今天是第20个世界肾脏日。此前，厦门大学附属中山医院已牵头举办“世界肾脏日公益义诊”，倡导早发现、早预防、早治疗的理念。
厦门大学附属中山医院肾内科主任医师关天俊介绍，糖尿病、高血压、心脏病、代谢病、系统性疾病患者，肥胖或有家族肾脏病史的人是肾脏疾病的高危人群。近年来，年轻人患肾脏疾病的风险也在增加，作息不规律、过量饮用碳酸饮料、饮食不均衡等不健康的生活习惯以及乱服药物是重要诱因。肾脏疾病具有隐蔽性，往往没有特殊临床表现，很容易被忽视，定期体检十分重要。关天俊表示，建议每年进行一次血常规、尿常规检查，如有异常及时就诊。日常生活中，如果出现尿液中泡泡增多、血尿、腰痛的症状，也要提高警惕、及时就医排查原因。
预防肾脏疾病的关键在于养成健康的生活方式。关天俊提醒，日常饮食要避免过度摄入油腻食品和高汤炖品，同时要摄入适量的优质蛋白质。此外，一些药物具有损伤肾功能的毒副作用，使用药物要遵守医嘱，不要听信所谓“偏方”。返回搜狐，查看更多
