本报讯（记者 汤南 通讯员 李小萍） 高考临近，一向开朗听话的儿子居然把自己整天关进房子打电脑游戏，父母叮嘱他抓紧时间复习，儿子居然以“出走”或“自杀”进行恐吓。前天，中国科学院心理研究所教授王极盛在为广州高考、中考生进行心理辅导时指出，在备考期间，家长对孩子过分娇惯、监督、期待等，对于缓解考生心理压力都没有好处，都是帮倒忙。考生要学会深呼吸和保持微笑。

　　高三生一听复习要“自杀”

　　日前，广州市某中学高三考生小张的妈妈到省人民医院心理科诉说，近来，性格还算开朗听话的儿子一回家就把自己关进房间。夫妻俩开始以为孩子需要一个安静的学习环境，就没有过问。但是，张母偶尔发现，儿子根本不是在复习功课，而是躲在房间里玩电脑游戏、看小说、给同学发手机短信等。

　　眼看高考临近，小张父母就要求小张认真复习时，不料小张动辄嫌父母罗唆，管得太多，要不顶嘴唱反调。一次，父亲要他多做点复习题，他当着父亲的面，把复习资料从窗口往楼下扔。父母再多说几句，他就以出走或自杀进行“恐吓”。无论父母如何“软硬兼施”、“威逼利诱”，小张的反应或烦躁不安，或郁闷发呆，整天躲在房间里不顾一切地疯玩，对家里的人和事置若罔闻。

　　省医心理科主任医师戚元丽博士指出，有的父母把此视为孩子处于青春期的反叛心理表现。其实，这也是高考恐惧症的其中一种表现。

　　高考恐惧症一般不宜用药

　　据不完全统计，今年来广东省人民医院作心理咨询的考生或家长比去年同期增加二成左右，患高考恐惧症的考生人数比去年有所上升。

　　戚医生指出，轻微的高考恐惧症是可以通过药物以外的方法解决，但一般情况下，不主张用药。通过给考生及其家长做心理辅导，帮他们解决问题。此外，医生也建议他们通过各种渠道来减轻高考所带来的压力。只有在症状较严重的情况下，如妄想症、发躁狂等神经症才需要辅以药物治疗。

　　良好心态是高考成功软件

　　前天，中国科学院心理研究所教授王极盛来广州，为广州的中考、高考考生进行心理辅导讲座。据王教授对4万中学生所作的调查显示，32％的被访者有不同程度的心理问题。王教授指出，考生掌握与运用知识的水平是高考成功的“硬件”；考生心理状态调节状况，是成功的“软件”。在知识水平相当的情况下，谁的心理调节得好、心态好，高考成功率就高。

　　王教授建议，考生可从作息时间、睡觉、运动、娱乐等几个方面来调节心态，在感到紧张时进行深呼吸，并且经常保持微笑。考试的前几个星期，考生严格按高考时间学习，复习内容是每科最基础的知识，以增强考生的信心、稳定情绪，没吃过安眠药的考生千万不能在考前依靠安眠药。