年轻时，人们都十分关注自己的身高，总希望再窜高一些。年老之后，即使身高降了几厘米也常被忽视。但12月11日，发表在英国《内科学杂志》上的一项研究表示，在20年间身高降低3厘米或更多的老年男性，因突发心脏病而死亡的几率更高。

　　这项研究历时26年。研究人员追踪测量了4213名英国男性的身高。第一次测量是在20世纪70年代末，当时受访者的年龄在40—59岁之间；第二次测量则在20年后。

　　两次测量结果显示，15%的受访者身高降低了3厘米左右，骨质疏松症患者的身高降低幅度最大。

　　近日，研究人员对受访者进行了第三次测量。其中，有760名受访者已经逝世。调查结果显示，身高降低3厘米或以上者与其他人相比，突发心脏病而死亡的几率高出60%。

　　“身高降低是衰老的一个重要指标。”研究人员之一、伦敦皇家自由大学医学院流行病学专家戈扬·沃纳梅瑟说，“通常，身高降低会伴随着其他症状，如身体灵活性下降、体重减轻、呼吸功能衰退和关节炎等。”在身高降低的同时，不少人还会出现高胆固醇、炎症和高血压。而这些都是骨质疏松和心脏病的前兆。

　　“身高降低就是在提醒老年男性，要坚持锻炼身体，以保证肌肉有足够的力量来维持现有身高。”美国康涅狄格大学健康中心的安妮·肯尼说，“建议他们多锻炼，这对身体有好处。”（转自：生命时报）