新年饮酒要健康无酒不成席，如何既能喝酒联络感情又能不伤身体呢？专家建议，饮酒前可先喝一杯牛奶，勿空腹喝酒；估计会饮酒较多时，可提前服用Vb族；喝白酒时，要多喝白开水；喝啤酒时，要勤上厕所；喝酒不宜过快过猛；喝酒时多吃猪肝等动物肝脏、绿叶蔬菜和豆制品；但不要同时喝碳酸饮料。
如果喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁。吃馒头等容易消化的淀粉类食物也有利于解酒，吃后身体会马上舒服一些。
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