“小胖墩”减肥记：从生活习惯培养学习习惯

　　记者刘辉 通讯员李雪松

　　学生比较“懒”，遇事拖拉、学习效率不高怎么办？余家头小学五（4）班数学老师谢琦出奇招：从生活习惯着手，每天约学生早锻炼，“逼”学生改掉“懒”毛病，并取得了明显的效果。

　　刘泽宇是年级出名的“小胖墩”，小小年纪，体重一度重达120多斤。最令老师头痛的是，刘泽宇家住离学校并不远的石化小区，早上8点上课，小家伙经常睡到7点半，在父母的三催四请下才懒洋洋起床，往往等他慢吞吞地赶到学校，上课铃声已敲响。小家伙于是辩解，前晚做作业“做得晚，睡觉迟”。

　　“孩子做作业太磨蹭，喜欢东张西望，不知在看啥。”刘泽宇的家长对老师诉苦，由于工作太忙，父母对儿子的管教有些力不从心。

　　这学期，余家头小学实行了“导师成长制”，一些学困生、特殊生成了老师的帮扶对象。谢老师与刘泽宇结成了对子。

　　一开学，谢老师与刘泽宇实施“晨走约定”：谢老师早上6：30到刘泽宇所住小区门口，与刘泽宇碰头，然后一起走到理工大余家头校区，围着操场走两圈，7：10左右，师生俩再步行回家吃早餐。

　　从9月到现在，风雨无阻，师生俩晨走的情景成了小区清晨一道别致的风景。据了解，为督促学生，原本7点起床的谢老师特地提前1小时起床。对“小胖墩”刘泽宇来说，经历了最初痛苦不堪的适应过程，现在每天早上6：15准时起床，不再需要父母催请。他的脸色变红润了，体质明显增强，体重也减了10多斤。

　　有趣的是，为提高刘泽宇的单词记忆力，谢老师特地让其准备一张单词小卡片，一边晨走一边教学生读单词。谢老师说，刘泽宇的单词量明显增加，单词记忆力比以前强了不少。