丈夫车祸后妻子恋上收藏垃圾 烟头酒瓶成藏品

　　我给张玲提出了5点建议：

　　首先和她探讨并找到问题的原因，让她意识到自己收藏垃圾的真正原因是害怕失去亲人，所以才疯狂地收藏与亲人有关的垃圾，来弥补自己内心的安全感。

　　第二，就是叫她丈夫每天都要花半小时来陪她说说话，聊天，平时没事的时候多打电话关心一下她，把爱字说出来，让她感觉到安全。

　　第三，全家人周末可一起出去旅游，玩耍，增进情感。

　　第四，不做全职太太，通过工作和人际交往丰富自己的生活。

　　第五，可以通过学习摄影来纪念过去的生活。

　　那次咨询过后，张玲再也没有找过我，不知道她现在怎么样了。

　　强迫症自我检测

　　1.我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。

　　2.我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需。

　　3.我有时不得不毫无量由地重复相同的内容、句子或数字好几次。

　　4.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。

　　5.我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。

　　6.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。

　　7.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。

　　8.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱。

　　9.我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。

　　10.我时常无原因地担心自己患了某种疾病。

　　11.我时常无原因地计数。

　　12.在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事。

　　13.我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。

　　14.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感到心烦意乱。

　　15.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。

　　16.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动。

　　17.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。

　　18.当我听到自杀、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。

　　当上面一条或一条以上的症状持续存在影响当前生活时，您有必要找专科医生咨询。

　　相关链接： 心理咨询的常识

　　一、咨询者本人要有心理咨询的愿望。心理咨询是以语言沟通为基础，这种沟通是建立在咨询者对医生的信任和自愿的基础上。

　　二、咨询者不必担心谈话的内容外露。心理医生工作的原则之一是为咨客保密，有些咨客因有这种担心，咨询时往往隐去某些问题，不利于医生做出诊断和提供帮助。

　　三、咨询者最好有自助意识。

　　四、咨询者勿急于追求效果，欲速则不达。

　　五、理解咨询的时间限定。咨询一次约50分钟，若时间长、内容多，不便于咨询者清晰地理解接受主要问题的核心部分。 本报记者 李增勇

(责任编辑：韩美芳)