四川新闻网-成都商报讯
全世界都认为酗酒是有百害而无一利,破财不说,伤身子有时候还伤感情。眼下,正值节前聚会高峰期,各种团拜会、派对和生意场上,为了增加欢乐气氛,免不了需要喝酒应景,觥筹交错、推杯换盏之际,总有人喝得酩酊大醉……日前,有关专家针对在我市频频发生的饮酒过量病例奉劝爱酒人士,饮酒过量对身体具有多重危害,酒虽好,别贪杯。
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记者调查
年终酒局“放倒”一片
“我难受啊,难受啊……”日前,27岁的小刘被两名同事架到了省医院,只见他面色苍白、浑身酒气……原来他是一家公司的项目主管,前几天他就觉得胃有些不舒服,但年底太忙了,不少友好单位都有团拜酒会,一来二去,到最后他终于倒在了酒桌上。
日前,记者从成都市二医院、省医院等了解到,近来醉酒患者至少上升了30%,而且基本上都引发了不同程度的病症。
专家观点
“举杯豪饮”三级伤害
年轻精英、白领人士等中青年是酒桌上的主力,这些人喝酒过量易造成哪些危害呢?日前,成都市第二人民医院消化内科主任蹇贻就此提醒大家注意,喝酒要量力而行,远离以下三级危害。
一级伤害:酒精中毒
病例:小吴是一名业务员,最近几乎每天都用酒与客户“联络”感情。前天,小吴喝得兴起,连续灌下了4大杯白酒。豪饮之后,他情绪变得烦躁,并开始暴力攻击同伴。
专家提醒:大量饮酒可导致急、慢性酒精中毒。急性中毒者情绪易被激怒,态度粗暴,行为明显反常,甚至会出手伤人。因此,一旦有人喝醉了,首先要制止他再继续饮酒;其次可找些梨子、西瓜等水果给他解酒;如果出现狂躁、昏睡、口唇青紫等症状,就要送医院急救。
二级伤害:胃出血
病例:李先生是一家药业公司的营销总监,饭桌上的应酬是他的重要工作,虽然一天要对付几个饭局,但回家后却常发现自己很饿,因为胃里装的都是酒。长此以往,他患了慢性胃炎。最近,他在酒桌上喝得吐血,经检查发现,他的胃大面积溃疡,被诊断为活动性胃出血……
专家提醒:高浓度的酒可直接引起急性胃黏膜损伤,导致胃黏膜糜烂、出血。胃出血绝对不能轻视,如果抢救不及时会导致死亡。所以胃部不舒服千万别忍着,应及时到医院检查,以明确病因,对症治疗。
三级伤害:胰腺炎
病例:陈女士所在部门发了一笔不菲的年终奖。欣喜之余,她与同事相约到酒店庆贺。他们点了一桌的山珍海味,就着一瓶瓶的啤酒,来了个不醉不归。没想到半夜陈女士就突然感到上腹部疼痛难忍,送医院后被诊断为急性胰腺炎。
医生提醒:急性胰腺炎是一种很危险的疾病,暴饮暴食是引发该病的原因之一。平日有胆道疾病的患者,在饱餐特别是饮酒以后,如突然发生这样的腹痛,就要当心急性胰腺炎,应及时到医院去检查。
小贴士
这样不易醉
饮酒中:
不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;饮酒前吃些油质食物,如肥肉、蹄膀,或喝杯牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。
预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
饮酒时应多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
宜慢不宜快。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态;若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,不易喝醉。
喝烈酒时别忘了加冰块;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
饮酒时,吃什么东西最不易醉?猪肝!它营养丰富,可提高机体对乙醇的解毒能力。
饮酒后:
甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果,可以保持不醉状态。如甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉。
饮酒之后尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,使酒精随汗水一起排出;不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心症状。
醉酒后宜侧着睡觉。
本报记者金雯
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