国奥108条军规:名言警句鼓励球员 惩罚方式明确

　　2006年年底，国奥队一场轰轰烈烈的整风，不但“整”走了至今未归的前队长崔鹏，也“整”出了中国足球历史上第一本运动员纪律规范手册——《中国奥林匹克运动员手册》。这本30页、共分六章、108项细则的《手册》中，不但明确规定了赛场和训练场纪律，更将之前许多不成文的“潜规则”搬上桌面，甚至连喝什么饮料、何时能打手机、背什么包都有详细的规定，还明确指出了惩罚方式。

这“108条军规”是足协在2007年出台的第一项举措，也是国奥队员们正式踏上通往2008年的奥运之路前，必须要蹬上的108级台阶。以下是从这“108条军规”中摘录的16条，以及6条用以鼓励球员们的名言警句。

　　1.入队承诺：参加奥运会是最高荣誉。

　　生活管理细则

　　2.不得暴饮暴食，不得喝碳酸饮料，不得随意浪费。

　　4.严禁在规定的休息时间内打电话、玩游戏机等。

　　5.严禁吸烟、饮酒、赌博、打架斗殴。

　　训练管理细则

　　6.在训练和比赛中，装备清洗后必须及时领取。

　　7.训练中必须携带小包或双肩包，所有装备必须装在包中，不能随手拿放。

　　8.训练中必须经教练员允许才可离场。

　　9.训练中要精神集中，严禁说笑打闹、表现散漫。

　　比赛管理细则

　　10.赛前全体人员须精神饱满高唱国歌。

　　11.必须尊重裁判，杜绝和裁判争执，攻击裁判。

　　12.不能向对手吐痰，违反体育道德。

　　饮食管理细则

　　13.重大国际赛事前，饮食、饮水、服药，都要经队医批准。

　　14.杜绝因自己饮食、卫生、保健等方面出现问题而导致身体原因不能参加训练、比赛。

　　6条名言警句

　　1.我们的团队，我们的奥运，相信自己，相信我们的团队。

　　2.人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能承受，什么环境也都能适应。——丁玲

　　3.一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑

　　4.我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——居里夫人

　　5.一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋

　　6.当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。——杰弗逊

　　其他

　　15.由领队确定人选，然后按照顺序接受新闻媒体采访。

　　16.队员有在中国之队产品上签字的义务。