午睡减少心脏病风险

　　据新华社专电　希腊研究人员12日发表研究报告说，上班时利用休息时间睡午觉可减少罹患心脏病风险，尤其是男性。

　　研究人员对2.3万名身体健康的希腊成年人展开长达6年的调查，大多数接受调查者年龄为50多岁。

　　研究人员说，午睡可降低压力，有益于心脏，而工作通常给成年人带来不少压力。主导研究的希腊雅典医科大学研究员季米特里奥斯·特里科普罗斯说，女性也能从午睡中获益。这一研究报告发表在12日出版的美国《内科学文献》上。

　　午睡是许多国家人民的习惯，尤其是热带国家居民。除了午睡，以水果、蔬菜、大豆和橄榄油为主料的地中海式饮食也被认为可以减少心脏病发病率。