忧 青少年体质持续滑坡

　　钟南山院士强调当务之急是先锻炼起来，而第一步要做的是改变对人才观的衡量标准

　　“可以毫不夸张地说，青少年体质健康下降问题是一个全球性难题，美、日、韩等国都先后出现过类似情况。而现在，我国青少年的体质健康也正处于持续下滑的阶段。

　　从1985年开始，中国进行了4次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近20年，中国青少年的体质在不断滑坡。警钟频频敲响之际，社会各界积极寻找对策。去年年底，由团中央下属的新时代青少年体质健康促进中心牵头起草，征询包括钟南山教授在内的15位知名人士签名，就如何改善青少年体质健康状况大胆建言，引起了中央领导的高度重视。青少年趋向“外强中干”

　　“体质健康与身体健康是两个概念。”钟南山教授在接受本报记者采访之初澄清了这样一个概念。

　　2月10日、12日，记者两次采访了正在广州的钟教授。10日，在广州天河书城9楼多功能厅会议室，钟教授举行了一个关于《最好的医生是你自己》的公益讲座。在讲座前，他接受了记者的采访。

　　他说：“身体健康是指身体各器官都没有病痛，而体质是人的有机体在机能和形态上相对稳定的特征。”体质包括体格、体能和适应能力几个方面。其中，体格包括人体生长发育的水平和体型等。体能包括身体素质（力量、速度、灵敏、柔韧、耐力）和身体基本活动能力（走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等）。适应能力则包括对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力。

　　这些能力中，中国青少年的体能素质现状尤为严峻，而肥胖、视力以及肺活量的问题最为严重。钟南山举了一组数据：在全国3亿青少年中，或肥胖或营养不良的占到15%以上，也就是说这个数字超过了4500万人；在初中阶段，学生近视率超过50%，高中阶段为76%，而大学阶段则为触目惊心的83%。对于现在青少年的体质，有专家这样概括“硬、软、笨”。硬，即关节硬；软，即肌肉软；笨，即长期不活动造成的动作不协调。

　　令人担忧的是，在肺活量、速度、力量等体能素质持续下滑的同时，全国青少年的身高、体重、胸围等形态发育指标却持续增长。“高身材、低体质，可以说已经让中国青少年外强中干，而且正是高身材的表面现象更容易掩盖体质差的现实。”钟南山不无忧虑地说。改善体质意义在于未来

　　“现在不能仅仅追求没病，因为年轻人有些小毛小病都能挺过来，但没病不等于很健康。”钟教授认为，对于青少年体质差引发的“危害论”绝非危言耸听，“年轻时即使体质再差也未必会生病，但危害却会在10年、20年后逐渐显现。可以说，改善青少年体质健康状况是一项意义在于未来的事业。”

　　因为青春期是发育敏感期，这一时期的体质如何决定了一生的身体状况。这个时期如果被耽误了，就永远都补不回来。“这么说吧，在学生时代，体质健康尚不足以对学习产生重大影响，一旦投身工作，一方面随着年龄的增长，一方面要面对生活各个环节的压力，体质的好与坏在那个时候就举足轻重了。”钟教授说。但现实却是，据中国学生体质健康检测网对全国10万多名学生进行调查，有66%的学生每天锻炼时间不足1小时，近四分之一的学生每天基本不锻炼。

　　钟南山分析说，之所以造成这样的情况，归根结底是因为生活环境急剧变化的同时，生活方式却没及时改进，产生了“时间差”。与从前不同，现代化的生活方式中，上楼乘电梯，出门坐汽车，家务劳动电器化。与此同时，目前的应试教育更多偏重智力教育，导致学生学习时间过长，从体育锻炼中挤时间成了必然。首选良方参与运动

　　情势已经很危急，幸好，我们从未放弃过努力。早在1999年，教育部就着手研制“全国学生体质健康检测标准”，并于2002年开始试行。经过5年的调研，从今年开始，这套标准将正式推出。这意味着，加强学生的体质健康已经变得有章可循。

　　除此之外，对于青少年自己而言，积极参加体育活动尤其是竞技体育是从根本上改善体质的捷径。钟南山认为，“竞技体育的好处太多了，不仅能锻炼肌肉能力、心肺功能等，更重要的是青少年通过参加竞技所能收获的心理上的升华。比如力争上游的拼搏精神，永不服输的毅力，不畏失败的抗挫折力以及协作精神，这些品质都是一般的体育活动所不能培养的。”钟教授建议，乒乓球、羽毛球、篮球以及游泳都是青少年体锻的最佳选择。但当务之急并非选择何种方式来锻炼，而是先锻炼起来。这第一步要做的就是需要人们改变对人才观的衡量标准。

　　“美国、日本、韩国都曾发生过这样的状况，这可以说是社会发展过程中必然会经历的，虽然这是个很大的难题，但他们已经迈出第一步。”钟院士举例说，像美国政坛许多要人都是运动员出身，在学生时期，他们不仅仅把眼光放在学业上，也会花费大量精力在其他领域。“比如前总统克林顿，以前就搞过乐队，自己会吹萨克斯，这些都表明，他们的教育是真正全面发展的。”钟院士的话戛然而止，但言下之意已经跃然而出，中国的素质教育还需要改变一下指挥棒。

　　本报记者 王彦