武汉大学公共卫生学院2月14日公布了一项针对武汉市大学生体力活动现状进行的抽样调查结果:在校女大学生在闲暇时间、职业工作及中重度体力活动所消耗的时间与代谢当量均明显低于男生。
研究结果表明,在4种单项体力活动中,男女大学生在交通行程等活动方面并无明显差异,而在职业性与闲暇时间体力活动中,男生平均每天各投入70分钟和74.5分钟,女生则为40分钟和50分钟,女生明显低于男生。
在活跃程度方面,“完全静坐”即基本不参加体力活动的女生占25.2%,男生为9.30%,而“高度活跃”状态男女生各有35%和10.7%。这两项的原因中所学专业是个重要因素,男生的专业多为理工科等实践较强的专业,需要到处走动,而女生多为文科,更多的是静坐看书。
在活动强度方面,轻度体力活动男女基本没有差异,男生从事重度体力活动(重体力活,体力劳动居多)时间平均为每天30分钟,代谢当量为442.5,女生则均为0,中度体力活动男女亦差异明显。这些与男生喜欢较长时间参加足球、篮球等对抗性体育活动,而女生则更多的是羽毛球、跳绳等轻、中度活动有关。
武汉大学公共卫生学院谭晓东教授指出,体力活动是通过骨骼肌群收缩引起能量消耗增加的任何形式的身体运动,体力活动不足是健康的重要独立危险因素之一,与心血管疾病、结肠癌等重要疾病密切相关,体力活动决定着未来若干年的身体状况。
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