春节长假气温偏高诱发疾病 广州就诊人数同比增逾一成
今天(25日)是春节长假后的第一天,不少提前回穗的“上班族”昨天纷纷赶到医院,处理长假里熬夜玩乐、大鱼大肉的后遗症。医生提醒市民这几天要注意休息、清淡饮食,预防失眠、焦虑、无心上班等“节后综合症”。
暖春天气导致病患激增
今年春节期间,天气罕见地温暖,少了天气寒冷的障碍,市民们过年的节目也特别丰富。由于无节制的饮食和玩乐,前往医院就诊的人也比往年增多。据广州各大医院统计,今年春节期间门诊就诊人数比去年增加逾10%.
省第二中医院急诊科龙允杰主任介绍,消化道和呼吸道病人是主力军,占就诊患者的八成。其中,消化道疾病患者多因过食肥腻和过饱,导致呕吐和拉肚子。而暖春天气市民保暖意识不够,加上抽烟喝酒熬夜、活动过多身体疲劳抵抗力下降等因素,感冒咳嗽、咽喉发炎等呼吸道疾病患者也不少。此外,由于不注意“戒口”,一些痛风患者旧疾复发。
熬夜上网累到伤筋动骨
昨天,广州多家医院就提前迎来了节后就诊小高潮,仅省人民医院东川路门诊一天就接待近2000人求医。
记者采访发现,近期温度高、湿度大,加上应酬多,使得很多人产生失眠、疲倦、乏力等症状,还没等医院开始正常上班就前来“享受”按摩治疗。还有一些年轻人,长假里无节制上网,导致颈肩腰腿痛。据了解,因节日疲劳前来“修理”
的病人约占中医院针灸康复科和推拿科门诊量的五成以上。
预防“节后综合症”调理最关键
“上班族”工作效率低,学生无心上课,老人对突然平静下来的日子也不习惯……暨南大学第一附属医院心理科潘集阳主任介绍,每年春节长假后的几天里,都有不少人到心理科咨询,其中大部分是患上了“节后综合症”。
潘主任表示,长假过后生活、工作短暂失调是大多数人的一种正常状态,一般在节后一周左右便可以恢复。要预防“节后综合症”,关键是主动调整心态和生活规律,这几天上班族应减少应酬,晚上早点睡觉,饮食尽量清淡。老人应注意休息,如果出现入睡困难的问题,可适当服用一些帮助睡眠的药物,并恢复因节日而中断的晨练、户外散步等活动。学生们应及时收心,家长应帮助孩子恢复正常的作息时间,调整饮食习惯。
(责任编辑:车东哲)
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