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《身体圣经》关注女性健康

  三八节前夕,长江文艺出版社将《身体圣经》送给女性朋友。该书是英国著名专栏女作家苏西·高德生近年来的力作,被誉为“全球女性健康第一书”。作者历经数年采访了近百位不同国籍、肤色、年龄的女性,就她们所关心的关于女性身体方面的种种问题做了全面的分析:从生理、身体差异到历史、文化影响,旨在探索女人的过去,展望女人的将来。

  本书从整体的观点来探索我们的情感与身体状态之间的关系,并指出这样一个事实:我们总是心有余而力不足,身体状态不佳。书中还阐述了生活方式的逐步变化,比如适当饮食和坚持锻炼对皮肤、体重、骨密度及自尊心是有益处的,而这些是16岁少女和65岁老妇同样都关心的问题。D141

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