1、生活缺乏愉悦感,人逢喜事而精神不爽;经常为了一些小事,无端感到苦闷、愁眉不展。
2、对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去了兴趣,整天无精打采;社交活动明显减少,闭门索居。
3、生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
4、长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
5、思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
6、总是感到自卑,对过去总是悔恨,对未来失去自信;自己觉得没有生存的价值和意义;常想到与死亡有关的话题。
7、总是怀疑自己有病,虽不断检查,但仍难释其疑。
8、记忆力下降,常丢三落四。经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。
9、脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
10、经常莫名其妙地感到心慌,惴惴不安或有厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状。
如果以上回答超过六成是肯定,建议你到医院找心理科专家咨询。
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