晒长寿村喽！(组图)

98岁的何茂德老人干农活一点不含糊

村里的老人喜欢坐成一排聊天、晒太阳。

　　武义郭洞村

　　“生命在于运动，在郭洞，生命在于劳动。”

　　200年前的人就说郭洞是长寿村

　　“晒”，是这两年网上很流行的一个动词，大意是：把某件东西晾出来，供大家观看、考察、评论，有时候也有显摆的意思。

　　“晒”源于“晒工资”，这个词是由广东流行起来的土话。口语使用中略带一点善意的贬义。近两年，越来越多的人把自己的工资条贴在网上供大家比较参考，这一举动被网友们笑称为“晒工资”。而到了年末，“晒族”又开始热衷晒年终奖。

　　而这一周，我们接到很多读者电话，说像宁波南岙村那样的长寿村他们那里也有，粗粗统计了一下，咱们浙江的长寿村还真不少，光接读者报料就有5个。他们也很想知道他们长寿的秘诀是什么，要跟快报读者分享他们的健康之道。

　　接下来，我们就晒长寿村吧！

　　我们这儿也有一个长寿村

　　不比宁波南岙村差

　　我们有几条长寿秘诀

　　就是不知哪个是最主要的原因

　　想请大家帮忙看看

　　记 者 金立鹏

　　通讯员 何胜云 章 军

　　“郭洞古有寿弥。”这句话是200多年前的人说的，出自收在何氏宗谱中一篇清代的文章《郭洞记》，“你想想，200多年前的人说，郭洞古代的时候就有长寿之称，那郭洞长寿的历史最少也得有三四百年吧。”

　　在外的老人回郭洞都算年轻人

　　何胜云满头白发却健步如飞，76岁的他从武义电台退休以后接受武义县志的修订工作，在他上班的武义传媒中心，何胜云是当仁不让的老大哥。

　　但一回老家郭洞，何老师就不得不“低调”一些。看着他长大的爷爷辈的何其庶老人都还能上山下地，更不要说郭洞还有一位102岁的老寿星在。

　　“在郭洞，70岁以下的不能叫老人，80岁还不能叫长寿，90岁那是很正常。”何胜云说。

　　郭洞清代就有百岁牌坊

　　郭洞村口的百岁牌坊已只存于何氏宗谱的某个角落中，但四世同堂的盛景，一直在郭洞延续。

　　何胜云小的时候，曾祖父还能逗着他玩，“印象中爷爷奶奶过世的时候，哪个都活到了八九十岁。”在最早编撰于明万历年间的何氏宗谱中，至今还能查到历朝历代武义父母官褒奖郭洞长寿老人的记录。

　　1992年何胜云退休后，在郭洞做了一次调查，发现在1985年去世的老人中，平均年龄达到了85岁。

　　“在屋旁树下，90多岁的老人精神矍铄，三五成群的场面到处可见。”何胜云说。

　　根据2006年底的统计，郭洞目前人口数为1850人，90岁以上的老人有6人，80岁到90岁之间的有44人，70岁到79岁之间的有149人，是名副其实的长寿村。

　　89岁还天天上山砍柴

　　下午2点，何聪富在村道上晃悠着。

　　上午上趟山，砍一些毛竹，在村口能卖到将近3毛钱一斤，然后吃完中饭，在村里到处遛遛。这几乎是这个89岁老人每天生活的常态，只是去年还能背200斤，今年重量减了一半。

　　在郭洞，除非卧病在床，80多岁的老人上山下地是件很平常的事。

　　98岁高龄的何茂德虽然耳朵有点不方便，但每天还是能帮着开饭店的儿子烤竹筒饭。

　　“老人们数十年养成了劳动的习惯，也从劳动中得到了健康的体魄，所以他们是劳动一辈子，健康一辈子。”何胜云说根据他的调查，郭洞老人去世大多是衰老后正常死亡，很少有患病去世的。

　　“生命在于运动，在郭洞，生命在于劳动。”何胜利说。

　　得天独厚的自然环境

　　车出武义县城10公里，在一片群山环抱的狭长山沟中几株数百年的红豆杉峭然挺立。有江南第一风水村之称的郭洞古生态村就坐落在这里。

　　景区介绍中这样描绘郭洞，“三面山环如障，犹如福地。双溪汇注，天赋灵性。”

　　山和水，正是郭洞人长寿秘诀之一。

　　据有关资料记载，郭洞村东龙山原始森林，被誉为“绿色金字塔。满山都是六七百年树龄的参天大树，古树品种多，有南方红豆杉等国家一级珍稀树种。林中空气负氧离子含量极高，是难得的天然氧吧、森林浴场。

　　更重要的是郭洞附近几乎没有污染源，周围也没有工厂，也就没有三废污染。

　　“良好的生态环境构成了最适宜居住的环境，这是郭洞人的福祉。”何胜云说。

　　知足常乐，当然长寿了

　　据武义县志记载，郭洞村的历史可追溯到宋朝。从何氏家谱查知，郭洞村的发达在元朝。

　　郭洞何氏拥有共同的祖宗何寿之，从何寿之迁居的历史看，这位何家祖宗也是个淡泊寡欲之人，何家后人继承了祖宗的传统，“他们没有过高的生活欲望和不切实际的人生追求，同宗同族又少见勾心斗角费心劳神之举，知足常乐，当然长寿了。”何胜云说。

　　郭洞一直都拥有自己的医生

　　据记载，从明朝开始，郭洞一直都拥有自己的医生。“这对于从古至今都缺医少药的农村来说，郭洞人真的是幸运的。”何胜云说。

　　何寿之迁居郭洞后，何氏香火鼎盛。

　　宋徽宗的丞相何执中起，仅明清两朝，郭洞就考出贡生10名，增广生14名，禀膳生10名，府县秀才114名。“古时候儒医是相同的，一般读书人都读过《伤寒论》、《本草纲目》等典籍，读书人仕途不通转而从医是件很正常的事，郭洞良好的文化氛围，为郭洞乡村医生的长盛不衰创造了条件。”

　　何胜云记得自己小的时候，郭洞就有两名在当地很出名的医生，村民看病求医从来没有成为问题过。

　　孝道，长寿之匙

　　现在的郭洞景区，保存着一座完好的何氏宗祠。在宗祠的戏台上，立着一块大大的孝字匾额。这是开发郭洞的时候，何胜云特地从外地临摹过来的。

　　“对于老人来说，子女孝顺与否，才是幸福与否的关键。否则，就算是长寿，也不开心。”何胜云说。

　　何胜云说这个话的时候，102岁的徐翠芳正在自家门口的板凳上，吃着媳妇熬制的荔枝汤。老人耳聪目明，一年以前还能洗菜，“活得太长了，累了孩子们了。”老人裂开皱纹说，旁边的媳妇不时用餐巾纸擦拭老人嘴角的汤水。

　　宗祠里现在还保存着许多家法、制度，其中孝是祖训，几百年来，不尽孝道的郭洞人，是要受到家族惩治的。何胜云说，郭洞的老人不仅长寿，还不怕长寿，就是因为这个孝字在起作用。