淘“兴奋剂”应对中考体育

　　广州中考体育下月开考 200米跑首次取代50米跑 不少学生担心 于是———

　　本报讯据《信息时报》报道，今年广州中考体育考试4月18日开始，必考项目首次由200米跑取代50米跑，不少学生担心会发挥失利影响成绩，就在网上咨询依靠功能性饮料或药物增强体力的招数，甚至还询问何处能买到“兴奋剂”。

　　50米跑考试变200米跑

　　“中考好像没有针对兴奋剂的专门检测。”近日，广州市民陈小姐在为上初三的弟弟搜索中考体育信息时，意外发现不少学生在网上交流兴奋剂心得。

　　陈小姐说，她弟弟读初三，平时锻炼较少，身体瘦弱，今年中考必考项目由50米跑变成200米跑。陈小姐担心弟弟吃不消，就上网搜索一些加强锻炼的方式。

　　记者在网上搜索“中考体育兴奋剂”，果然不少自称是学生的网民发帖，讨论中考体育兴奋剂问题。

　　网上热议“兴奋剂”秘方

　　网上不少人透露自己的心得秘方，且凭这些方法获得了中考体育好成绩。

　　其中，有网友介绍，可在中考体育前15分钟喝一杯浓白糖水，比兴奋剂还管用。也有人说，可把葡萄糖和止痛片混着喝，能增加体力；还有人说，在跑步前喝红牛饮料或吃巧克力、干吃一包咖啡，都能补充体能，激发潜能，起到“兴奋剂”的作用。

　　还有人调侃说，临考前上网看看美女，刺激一下肾上腺激素分泌，也能起到一定兴奋作用。

　　药店店员推荐“良方”

　　昨日，记者走访了多家药店，店员推荐葡萄糖注射液，说可以直接饮用，对提高体能有好处，能起到“兴奋剂”作用，并称平时也有中学生来购买饮用。

　　其中，一药店店员推荐了名为“某某苷二钠片”的西药，说附近某学校的学生在体育考试跑步前会来购买服用增强体能。不过她强调，“某某苷二钠片”药效太强，对于处于生长发育期的未成年中学生不太合适，建议中学生喝葡萄糖注射液。

　　专家称网上秘方并无效果

　　广医二院内分泌科主任、内科学博士李万根昨日表示，通常所说的兴奋剂，包括很多类别的药剂，主要是具备暂时性提高体能、消除不安、增强爆发力作用，需要较长一段时期服用才有效，会对身体造成损害，超量服用危害更大。青少年尤其不应该接触这类药物。不过一般具有兴奋剂效果的药物，都有严格管制，在药店买不到，需要凭医生处方开取。

　　至于网上提出的这些“兴奋”秘方，李万根博士认为，大多都是从常理去推断，其实并无实际效果。200米短跑不会消耗太大能量，没必要专门补充。

　　他建议吃含淀粉、葡萄糖类的食物，而不要吃太多肉类、蛋白类食物，因为消化太慢可能影响运动。关键还是平时加强锻炼提高体能。