老何47岁了,这些日子总是闷着头不爱搭理人,一脸的愁容,有什么烦心事让他如此消沉呢?原来前些时候单位新提拔了一批干部,年龄都在45岁以下,老何没有在被提拔之列,他觉得自己兢兢业业干了二十几年,这次没有被提拔,以后晋升的希望更加渺茫,于是对今后的事业丧失了信心,工作也没有以前那么积极认真了。
老何正处于承上启下的年龄段,如果在这时候事业还没有什么进展,基本上就没有什么上升的空间了,家里是上有老下有小,会备感压力也是很正常的。
人到中年后,生理上的成长逐渐由缓慢而趋于停止,甚至开始出现衰退现象,即使身体没有什么毛病,也会感觉有些事力不从心;但心理上还要面对各种压力,再加上事业上没有长进和提升就会想:我今后还能有多少作为?我的位置又在哪里?
其实完全没有必要悲观,应该换个角度思考:没有被提拔,就权当给自己减轻负担,是领导照顾自己,给自己更多时间放松身心,照顾好自己的身体才能照顾好一家人;依旧可以在本职工作上尽心尽力,称职负责,用优异的成绩展示自己的能力;还可以发展自己的爱好,广交朋友,在人际交往中提升自信。
四五十年岁的中年人大都会遇到的生活、工作压力问题,但他们有着见多识广的阅历,当然也欠缺着古稀老者看破红尘的潇洒,这一切都构成了中年人的尴尬境地,如果他们能够多一点成年人的豁达,再多一点年轻人的闯劲,加上自身的年富力强,他们应该是最具有财富价值、最富有吸引力的人群!
北京回龙观医院心理科 肖 迅
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