性生活不是中青年人的专利,老年人性生活同中青年人性生活的规律一样。
美国心理学家揭示,性功能正常者长时间不过性生活,会使机体免疫功能明显降低,增加发病率。长期性压抑还会导致精神压力,扭曲老年人的性格、气质,可畸变为性怪癖、粗暴、不近情理,还可诱发精神方面的疾病。
意大利一家周刊对9万居民调查发现,单身主义者、离婚者的死亡率比恩爱夫妻的死亡率高得多,其中死于肝硬化的达后者的6倍,这是因为夫妻性爱促进内分泌有益激素等物质,把体内血液的流量和神经细胞的兴奋调节到最佳状态,从而有利于身心健康而增寿高龄。
不能对性生活期望过高,适度而为是老人“性”福生活的正道理。何谓“适度”?因人而异,依据不同遗传“基因”和现实身心健康状况,不同社会和自然环境,不同年龄层次,不同饮食营养水平和质量,不同自我体育健身状况,特别是夫妻情爱的深度等主客观条件。通常应以第二天双方精神状态舒心愉快,工作生活效率有增无减为客观标准。
老年人性生活要坚持夫妻双方都获得性快乐。依据婚姻法规定的自由婚姻,男女任何一方不能强迫另一方过性生活。老年夫妻中的任何一方身体状况不佳,应当密切关心对方身体,而不能无视病情强行性生活。