自得其乐在家休闲做SPA

　　天气越来越热，刚过了春分，却仿似提前到了夏天。海口不少的美容院又开始推介他们各式各样的SPA项目。可是美容院做一次SPA，收费可不菲呀！就是最简单的牛奶精油浴，再加上简单的推背按摩，恐怕也要100多元。

　　说做就做。要在家做SPA，首要条件是家里得有一个够大的浴缸，电动按摩的浴缸当然是最好的，可是一般市场价最少都要4000元至5000元，如果退而求其次，普通陶瓷浴缸或者现在比较流行的木桶也相当不错，尤其是木桶，天然环保，休闲的气息浓厚，价格在2000元左右。

　　有了足够大的浴缸，我们就可以根据自己的喜好往里放水了。做SPA，水的温度相当重要。有些人特别喜欢泡很热的水，其实过热的水对皮肤相当不好，尤其是泡的时间过长，就容易发生头晕、血压不稳的现象。因此天气炎热时，水温比体温高出几度就比较合适了，如果你的浴缸连有热水笼头，可以边泡边加热水，那当然是最好不过了。

　　做SPA，光放水怎么够享受。爱美的女孩子当然要借着SPA好好发挥一通。干花是少不了的，超市中一般都会有卖一包一包专门用于泡澡的干花，价格一般在20元到50元一包左右，一包可以泡上3到4次。干花的种类有很多，玫瑰清香，而且还可以养颜；茉莉回韵，还可以调节内分泌；薰衣草可以定心安神。今年兴起的绿茶泡不仅润肤，而且有减肥的作用呢！

　　完美的SPA体验，功效无穷的精油当然不能缺。市场上做SPA用的精油种类很多，但品质却良莠不齐，我们必须睁大了眼睛慢慢挑。优质的精油香味纯正，色泽通透，价格不菲，而价格低廉的精油，品质无法得到保证，恐怕不仅对身体无益反倒有害。所以精油这一块绝对不能省。好一些的精油一般100毫升都在500元以上，但是每一次的精油用量其实只是十几滴而已，一瓶可以用上二三十次，算下来一次也不过花费20元而已。

　　夏日的阳光热烈，爱美的女孩皮肤容易受伤，晒红了晒伤了，这时候牛奶可就帮大忙了。花上几块钱买一盒纯牛奶，倒入浴缸中，等你泡上20分钟，红肿立马就消退了。

　　想像一下，在一个夏日的午后，一池温水，有花、有奶、有香味、有音乐，浴在其中，身心放松，一定十分惬意。对了，这一趟家里自制的SPA，花费恐怕不会超过30元吧，真是又省又好！