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向宿舍空间要人际密码(图)

提要:

  大学生中发生的人际冲突中,57.66%来自同学和朋友之间。

  在学校中留下印象最深的是宿舍的人与事。

  宿舍里一个具有支配性格的学生和一个顺从性格的学生,容易建立稳定的关系。

  “特殊人物”会搅乱宿舍的整体和谐。

  在大学里与室友同住时,你有没有想过:谁是寝室中最受欢迎的人?谁是最不受欢迎的人?具备哪种人格品质的室友更被大家接受和喜欢?哪种性格特征是大家所排斥和厌恶的?选择亲密友伴时,你寻找的那一个与你性格相似还是互补?

  如果,寝室全体成员都在场,你被要求接受心理测试,每个人手里有一张选择表格,写下与你最合拍的室友的名字,此时别人也正在选择或排除你。
而这一切都是在互不知晓他人结果的情况下进行的,低头权衡的那一刻,会不会觉得有些忐忑与疑惑:自己的性格和人际关系究竟如何?

  在北京师范大学心理学院所做的校园文化调查中,来自北京几所高校的大学生接受了这项心理测查任务。

  宿舍是对大学生最具持久影响的因素之一

  北京师范大学心理学院的许燕教授是这项研究的负责人。她在研究中发现,宿舍文化是对大学生成长最具长远影响的因素。当询问大四学生或已经毕业的大学生“在学校中给你留下了最深印象的是什么?”,大部分人都会回答:“是宿舍,发生在宿舍里的人与事。”许燕教授接下来所做的《大学生人格成长环境的研究》中,在对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示,舍友、宿舍氛围、同班同学是被提及频次最高的因素。

  对此许燕解释,在大学里,宿舍构成了一个相对密集的人际空间,在这个空间中更多地体现出宿舍人自发的、共建的文化特点。一般来说,在学校的课堂环境中,大家倾向于遵循集体规范性的要求,而宿舍文化是一种自由放松的状态,这种状态会使个人的性格更自由彰显。

  “来自五湖四海的人,生活习惯和脾气秉性都不同,很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活,因此4年的磨合与碰撞,对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响。”许燕说。

  在与香港的校园文化做比较研究时,许燕看到了香港大学的宿舍文化建设。

  香港大学请学校最有威望的学者做舍监,主要负责宿舍管理,与学生有效沟通,参与学生的活动,解决学生的问题。整个宿舍建立的是大家庭文化,舍监像父亲一样与学生交流。比如公共物品丢失,舍监会写张小公告:最近某一公共物品不在从前的位置上,哪位同学忘记还了请尽快送回。公告上没有出现一个“偷”字。很多学生反映,这种文化建设让他们远离家庭时更感受到家的温暖。

  “好的宿舍文化会让学生学会一种社会规则,学会宽容与助人,学会从小事中做起。”许燕说,宿舍中大部分都是鸡毛蒜皮的小事,比如你打水了我没有打,你用了我的东西,我吃了你的零食等。但在鸡毛蒜皮的小事中也反映出每个人社会交往的风格、社会成熟度,特别是能否在沟通中解决人际冲突。

  在“人际环”中寻找人际互动的风格

  许燕在《大学生人际交往特征的研究》中,特别强调人格特征对人际和谐的影响。每个人都有自己的人格特征,这种人格特征会影响到他的交往风格与效果。“人际环”就是一种描述人际互动的模型,它可以显示给我们:什么样的性格特征有利于与他人建立良好的关系,什么样的性格特征不利于建立良好的关系。

  “人际环”显示出这样的规律:在控制维度上遵循互补原则,即支配引起顺从,顺从引起支配;在亲和维度上遵循相似原则,即敌对引起敌对,友好引起友好;遵循这样的规律有助于良好人际关系的建立与维护。

  也就是说,宿舍里一个具有支配性格的学生和一个顺从性格的学生,反而更容易建立稳定的关系。这是因为,支配和顺从是对应的关系,虽然人格特征相反,但匹配性比较高。而友好和敌对的人却与之相反,只有友好的人之间能够建立比较良好的关系,敌对的人之间建立比较良好的关系。此时,友好和敌对是矛盾的双方,只有具有相同人格特质的人更容易走到一起。

  我们通常看到的这样的情景:宿舍中一个人是另一个人的小尾巴,“尾巴”总是怯生生地听取“头儿”的意见,这很可能是“互补律”在起作用;还有一种情况,两个本身都比较急、比较冲的人,别人和他们交往可能很累,他们之间交往起来却无比的痛快,这则是“相似律”发生了效力。

  在另一项研究中还发现,受欢迎的交往类型是以友好为首要条件的,不受欢迎的人主要表现为敌对的特征。除了友好,最受欢迎的人还与下列品质结合在一起:友好-支配型,敬重仁慈,而乐群表露表现得很明显;最不受欢迎的人则敌对-支配型,孤独缄默,而竞争多疑表现得尤其明显。

  从人际互选的情况来分析,互选以友好为特征,单选以顺从为特征,未选以敌对为特征。互选的关系越多,寝室的关系就越融洽。

  另外,人际环也因性别呈现出不同规律。友好-顺从型的女生更容易被女生选择为朋友,而支配型的男生更容易被男生所选择。

  “特殊人物”使人际更稳定还是更混乱

  宿舍中最受欢迎的人和最不受欢迎人,被研究者统称为“特殊人物”。许燕说,对“特殊人物”进行特殊的研究,是想检验一下宿舍中有一个人际交往特别好的人,能否把整个宿舍的环境带好,有一个特别不受欢迎的人会不会搅乱整体的和谐。

  研究结果有点令人出乎意料——那些没有“特殊人物”的寝室反而表现出整体结构较稳定。也就是说,无论有一个特别友好的室友还是特别敌对的室友,整体关系都不稳定。敌对特征明显的人会带来冲突,造成关系不稳定,这是预料之中的;可是,当寝室中有一个特别友好的人时,关系同样稳定。这是为什么呢?

  在后来与学生的接触中发现,特别友好的人也会给他人带来压力。许燕这样解释:“敌对是一种恶性刺激,过于友好则是一种良性刺激。除了有一些嫉妒因素之外,特别友好的人还给他人带来一种不觉察的潜在压力。”

  试想,如果宿舍中有一个具有特别友好的室友,非常主动地为大家做了很多事情,时间长了,会弄得别人很不好意思。虽然他是心甘情愿做的,但会给别人带来一种暗示,那就是“为了回报我也要去做,要讲平衡”。可能别人本身并不愿意这样,后来形成这样的模式之后就会觉得不舒服,有压力。

  许燕举例,比如打水,一个人总在打,其他人自然也会轮流打;比如买早点,有些室友早早起来把早点买回来,那么其他起床晚的人可能会默念“下次我必须早起,也得为大家服务”。这样就把别人的生活节奏打乱了,心里即使很别扭也不好表达。“人际交往需要有一个度,需要给别人一定的自由空间。当你打乱别人的自由空间时,别人就会疏远而不愿与你接近了。”许燕总结。

  所以,友好固然是人际吸引的重要因素,但极端友好和极端敌对一样,都会影响到心理健康。许燕说,有时越是中和的品质越能应对多变的环境。有些同学为赢得好的人脉,会无原则地对所有人都好。当宿舍中出现一些是非的问题时,有些友好型的人也会不得罪任何一方。“其实这样大家也不喜欢,当说到友好是人际和谐的重要品质时,得要强调适度。一个友好的特殊人物为什么也让宿舍关系不稳定,就是没有把握好度。”

  因此,要防止“以一对十”的行为定势,有时应该灵活地处理好你的人际行为和情境的匹配性,该友好的时候友好,比如生病时。但是如果对方做了不应该的事情,不要害怕得罪人,多少能够直率地表露自己的意见,这也是一种诚恳的方式。

  密集的人际空间更需要宽容与忍耐

  如果把与大学生发生冲突的对象分为家人亲戚、同学朋友、老师管理员、陌生人四类,调查显示,其中57.66%的冲突来自同学和朋友之间。

  一般来说,人际空间越密集,人际冲突越多。在宿舍这样一块小小的领地上,有五六个人天天在一起进行各种活动,私人空间和公共空间都很窄,所以冲突会更集中。虽然很多人都喜欢“放帘”,拉上帘,这就是我的私人空间了,拉开时私人空间处于开放的状态。“但这种空间依然不会让人心情愉悦,一旦人的实际生存空间小于心理愉悦的空间,那么产生冲突就在所难免了。”

  据同学们反映,冲突主要来自:观点不同、生活习惯不同、时间冲突、玩笑过头、表里不一、误会、疏忽、背后说闲话、约会迟到、自己情绪不好、私拆他人信件。其中,观点不同、生活习惯不同、时间冲突是比较集中的冲突来源。

  对此,许燕说,观点不同是最常见的冲突事件,涉及了价值观的不同引发的冲突。几乎每个寝室关了灯都习惯聊天,聊天的过程中什么东西都可能聊到,鸡毛蒜皮的小事可能不那么生气,生气多数缘于“我是这个观点,你怎么跟我不一样”,“我要尽力说服大家”,结果谁也说服不了谁,经常不欢而散。

  其实,不同的人会站在不同的角度上看问题。学会求同存异,学会换位思维,学会多角度看问题。不一定非要强求别人和你达到共识,别人从不同的角度提出观点时,可以拓宽你的思路,也可能对你的思考具有启迪的作用。

  生活习惯不同引发的冲突也很常见。许燕建议应该尊重别人的生活习惯,不要力图什么都去改变。想改变别人时,反过来从自身的角度考虑一下,尝试改变自己的行为。不期然地融入到同一个集体,自然会有不兼容的地方,但可以彼此适当调整。如果双方都是这样的态度,很多问题就不再成为困扰。

  至于时间冲突,只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意,也是可以避免的。生活在一起久了的几个人,生物钟可以适当调到一起。如果不能统一,应该尊重他人的习惯。宿舍中可能有喜欢早睡的,有喜欢晚睡的,有喜欢早起的,有喜欢晚起的。因此,晚睡的最好避免临睡前特别嘈杂的活动,早起的也要小心谨慎,不要把大家都吵醒了,特别是考研或有特殊的活动要参加时。“一件小事常会影响到宿舍的和谐,只有在相处的过程中学会宽容和忍耐,才会避免和化解冲突,营造友好、信任、和谐的氛围。这也是每个人所期望的,也是共同能够做到的。”许燕最后说。
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