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成绩要提高 训练须创新

  本报讯(记者厉苒苒)自从到了北京后,刘翔、孙海平师徒俩就变得格外繁忙起来。几乎每个周末都要连轴转地参加多个活动,甚至连日常训练间隙,都见缝插针地安排了媒体见面会。昨晚,本报记者电话连线采访师傅孙海平,了解到刘翔赴京半月来的训练情况。

  这几天北京依然乍暖还寒。“稳”字为先,因此尽管离大阪黄金大奖赛还剩下不到一月时间,刘翔依然没开始进行系统的室外专项技术训练。每天外出跑两圈适应适应后,一般都会回室内馆。“天还凉,室外的塑胶跑道比较硬,太早出去练,有受伤的危险。还是再等等吧……”按照师傅的计划,再过一周才会给刘翔正式加码,为备战5月5日的07赛季首演进行最后冲刺。

  昨天中午,刘翔与美国游泳神童菲尔普斯进行了一次“亲密接触”。世锦赛上,菲尔普斯一人勇夺7枚金牌,并且打破4项世界纪录的惊人成绩,给了孙海平一定启发,“他可以算是个奇迹。我知道美国游泳一直都是非常强的,以前也有施皮茨在一届奥运会上赢得7金。难得的是,菲尔普斯还打破了4项世界纪录,每个项目都提高了1秒多,这是非常了不得的事情。田径比赛中能提高个0.1(秒)就不错了。这说明,他一定在训练手段和理念上有创新。所以我认为,刘翔要想再提高,也一定要再寻求新的手段。”

  孙海平透露,在之后的训练中,他将继续“研发”出新的训练手段,给刘翔“加码”,“虽然菲尔普斯和刘翔的项目不同,但训练理念是相通的。一切成绩都来自训练!靠理念,创新!刘翔如果想突破,再提高,就不能再走以前的老路子。”

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