本报记者连线中国游泳队科研组长陆一帆罗雪娟因同样病情晕倒6次

　　同样是早搏和心动过速，导致了“蛙后”罗雪娟的退役，导致了上海男孩周彦淳的溺亡。中国游泳队科研组长陆一帆最了解罗雪娟的病情，昨日的电话长谈中，当记者向陆一帆讲述周彦淳的悲剧后，陆一帆的心情很沉重：“当罗雪娟的功能性心脏问题转为器质性心脏问题，她再也无法恢复大运动量训练，只能选择退役。

患有心脏病、癫痫甚至感冒的人都不适合游泳。”

　　罗雪娟的心脏到底出了什么问题？周彦淳留给我们怎样沉痛的教训？运动员和游泳爱好者都要当心哪些伤病？让我们听听陆一帆的经验之谈。

　　本版撰稿记者张楠

　　揭秘罗雪娟病情

　　“患病原因至今不详”

　　陆一帆是北京体育大学的运动医学教授、运动生理博士，从2002年开始协助张亚东，担任中国游泳队的科研组长。昨天，当记者向张亚东询问罗雪娟的近况，张亚东向记者推荐了陆一帆，陆一帆说：“我一直非常了解罗雪娟的病情，雅典奥运会前整个科研组都在围着她转，我每天的工作就是测量并研究她的各项身体指标，保证她在生命安全的情况下正常训练。”

　　“没有直接证据说明游泳容易引起心脏病，和其他运动相比，游泳选手中发生心脏病的比例并不高，国外的报告显示几率是万分之几。当然水底憋气会造成心脏问题，的确是有风险。目前也没有证据说明罗雪娟的心脏病和高强度训练有关，张亚东的训练很科学，美国选手的训练强度比我们还大，但运动伤害几率却很低，罗雪娟是不幸赶上了这个病。”陆一帆叹了口气。

　　谈起最初的发病，陆一帆说：“2002年，罗雪娟出现心动过速和早搏，这是功能性的心脏问题，至今我们也不太清楚她为何会患病，只是从数据看出她的血液中缺少钾离子，所以我们给她补充钾，在营养和训练控制上做文章，效果很好，她在雅典奥运会得了金牌。”

　　“2005年，因为无法适应国家队的高强度训练，罗雪娟回到浙江队，回去后恢复了训练，但病情发生了变化。到2006年底做心脏微创手术的时候，她的病情已经变得复杂，多发心脏异位搏动，这时已经是器质性心脏问题，无法再恢复高强度训练，她也不愿意在队里混着，就选择了退役。的确，生命比金牌更重要，我们很遗憾，但也理解她。”

　　游泳运动员是禁不起长期休养的，“罗雪娟不能长期休养再复出，那样她的运动能力就完了，长期休养等于退役，我们曾经采用控制方式和训练量来合理安排她的训练。对于运动员来说，两天不下水，水感就没了。即使是放假回家，运动员也会自己去找泳池。”

　　罗雪娟在1月29日退役，她现在好吗？陆一帆说：“她退役后没有发过病。作为运动员心脏病会威胁着她，但是作为普通人她可以正常生活，她做出了很正确的选择。”

　　解读周彦淳教训

　　“感冒游泳也很危险”

　　“去年，广东省柔道队的一个选手因为双腿肌肉痉挛在游泳中溺水，还有一名日本高水平游泳选手在昆明进行高原训练时因为心脏病突发溺水。”陆一帆喟叹道，“其实篮球、跑步选手也可能会得心脏病，但是因为游泳是在水中，发病后更危险。”

　　周彦淳的心电图诊断是“窦性心动过速，室性早搏”，医生介绍说：“周彦淳当时患病毒性感冒，引起心肌炎和早搏，病情不容乐观，即使出院，也必须长期静养。”陆一帆在了解周彦淳的情况后表示：“这个选手只有17岁，可能他自己并不懂得带病训练的危险，其实他应该受到严格的医务监督，患有心脏病、癫痫甚至感冒的人都不适合游泳。”

　　在中国游泳队，感冒可不是小事。陆一帆说：“感冒游泳也很危险，即使是刚刚痊愈也不能游，因为感冒本身是一种感染，可能会给心脏带来问题。感冒后肌体状态差，平时游一段距离心跳达到150下，感冒状态下可能达到190下，强度无形中提高了。”

　　“游泳队里感冒的发生率比一般人要高，运动员如果呆着，他们的免疫机能肯定比一般人强，但是因为他们每天高强度训练，所以抵抗力有时会变弱。因为大家是集体宿舍，一个人感冒往往全屋都传染，如果诊断出有选手患上病毒性感冒或者混合型感冒，我们会把他和其他选手隔离，他的运动量也会降低。”陆一帆介绍了中国游泳队对待感冒的策略。

　　周彦淳的悲剧已经发生，陆一帆提醒其他游泳运动员也要当心自己的身体：“运动员长期在水底训练，对呼吸系统和心脏系统肯定有影响，可能会出现异常。因为泳池是采用氯气来进行净化的，如果氯气浓度不达标，水质就不好，所以运动员中运动型哮喘的发病率是比较高的。”

　　“游泳运动员的外伤比其他运动项目少得多，但泳池中还是可能发生碰撞。不少运动员会得‘游泳肩’，肩膀会得滑囊炎，腰伤相对较少。”

　　专家建议

　　救生系统至关重要

　　游泳是全民健身的好方式，但是也要注意强度，经常参加游泳的人要进行定期的身体检查，不仅要检查心脏系统、呼吸系统，还要检查神经系统，考察自己的注意力和反应速度。如果身体不适千万不要游泳，即使是感冒、咳嗽这样的小病也不能游。

　　———运动医学教授陆一帆

　　游泳场馆一定要管理有序“有的人溺死是因为心脏病，有的只是单纯的晕厥，却因为游泳池内人太多、救生系统不严格而造成悲剧。在游泳的时候，可能不小心被人踢一脚就造成呛水溺水，场馆内必须有严格的救生员保证。说出来你可能不信，墨尔本世锦赛参赛的都是游泳绝顶高手，但是场内也有救生员随时待命。”

　　游泳池水质很重要“如果水质混浊，很容易造成碰撞。比如说在池边转身，高水平运动员对距离有清楚的判断，但是一般的游泳迷如果因为水质混浊看不清，可能会一头撞到池边，轻的撞个包，重的颈椎受伤，最重的就是撞晕沉入水底。”

　　注意游泳安全基本知识最后，陆一帆还告诫家长要告诉孩子们游泳的基本安全常识：“游泳池并不是浅水区就很安全，也有小孩不知深浅跳水造成撞到池底高位截瘫的。如果泳池的人流量大，绝对不能跳水，这样可能会撞伤别人也可能撞伤自己。”

　　名词解释

　　早搏———又称期外收缩，是最常见的一种心律紊乱。在心脏病基础上频发的早搏，可能引起心绞痛、心力衰竭，甚至威胁生命。

　　心动过速———成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性、病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，为病理性心动过速。

　　星爸星妈游泳健康课

　　朱颖文妈妈赵惠玲

　　女儿的伤病：中耳炎、膝盖伤朱颖文6岁开始练游泳。十几岁的时候，因为在水中时间长得过中耳炎，还发烧。最严重的伤病是十二三岁时跳马训练时膝盖受伤，当时药敷之后消了肿，没想到留下了病根。1999年全国比赛，朱颖文代表上海队参加接力游最后一棒，跳下水后髌骨就滑出来了，她把髌骨拍回去继续游，游完之后就支撑不住倒下了。到现在也没有做手术，只能冰敷保守治疗。

　　星妈的建议：注意营养孩子练游泳营养蛮重要，我们以前在少体校遇到一些家长，不注意给孩子进行合理膳食的进补，所以体力不支、成绩提高不快。大运动量训练需要补充营养，朱颖文从小就吃绿色食品，有的时候一个夏天要吃六七斤野生的黄鳝，每次回家我都给她炖老母鸡汤，汤里面加西洋参、冬虫夏草、黄芪、红枣、桂圆等等。

　　徐妍玮爸爸徐尔铭

　　女儿的伤病：左肩伤徐妍玮5岁开始游泳，10岁时左肩膀受过伤，当时是在单杠上练肌肉的时候拉伤的，影响到她练习蝶泳，后来我们到华山医院去帮她治伤，这个伤没有影响到她的职业生涯。

　　星爸的建议：热身操不管天冷天热，下水之前都应该做5到10分钟的操，把手腕、脚腕和腰部活动开，这样不容易受伤，游起来手腕和脚腕也会感觉很舒服，不然容易脚抽筋。

　　庞佳颖爸爸庞网庆

　　女儿的伤病：鼻炎、腰伤庞佳颖5岁开始练游泳，去年亚运会前青海训练的时候，她落下了两个毛病———一是鼻炎，因为泳池里的氯气很有刺激性，庞佳颖得了鼻炎，鼻炎会影响游泳质量，呼吸有困难，但是庞佳颖的鼻炎还没有严重到要动手术，因为怕药水含有兴奋剂也不敢随便点药水，要是可以点药水本来很早就能好了；二是腰有点问题，为此还专门到上海治疗过。星爸的建议：营养要跟上游泳是个增强体质的运动，可以增强心肺功能，小孩子练游泳营养要跟上，每天一个苹果2个鸡蛋1包牛奶不能少，因为训练量大，如果营养跟不上身体要练坏的。