“惊蛰”后慎防夏季流感

　　日前，省疾控中心发出预警，四月的几次“倒春寒”已经进入流感高发期，每次冷空气到来都引起了流感。因此，专家预测五六月达到高峰，从上周开始，广州流感病例出现上升趋势，广州进入流感高发期。专家提醒市民，若感冒伴有全身性肌肉酸痛，则要提高警惕，及时就医。

　　四月的广东自“惊蛰”过后，各种微生物、昆虫开始从冬天蛰伏在地下的状态，在春雷的惊醒后出来，俗语说“春雷惊百虫”、“桃花开，瘟疫来”。气温从冬天的间歇性暖和变成持续温暖，天气变得湿暖后，会出现许多春夏之交感冒流感特有的现象。

　　一是随着天气转暖，风寒感冒减少，风热感冒增加。

　　专家指出，对于普通市民而言，很难分辨风寒感冒、风热感冒与流感，如果从症状上看，风寒感冒的症状会轻一些，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。而流感主要是以高热（38℃以上）、肌肉酸痛为主，呼吸道症状稍轻。“因此感冒病人伴有全身性肌肉酸痛则要提高警惕，及时就医。”据介绍，流感也容易引起急性支气管炎、心肌炎等严重并发症，因此做好预防工作十分重要。

　　二是春天过后的广东天气湿热，日夜温差大，容易引起上呼吸道感染即感冒。

　　春暖花开后，某些野草、树木的花粉在风媒的作用下，向环境散放出许许多多花粉颗粒，并容易成为病毒的传播方式之一。鉴于此，专家们提醒说，超过60岁的老人、低于15岁的儿童和和体质较弱的女性及其他流感高危人群，应加强预防。

　　主要的措施有

　　1、穿着适宜，宁多勿少。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒。出门戴口罩，减少药粉进入上呼吸道。

　　2、扶正祛邪，中药预防。保持体内的“四大平衡”是防御感冒流感的重要方法，即保持阴阳平衡、寒热平衡、劳逸平衡、饮食平衡。考虑到现在工作压力大、生活节奏紧，采用药物调节也是目前最常用的方法之一。如光华小柴胡，药性不寒不热，具有提高人体免疫力预防各类感冒流感的作用，对出现的各类感冒流感更具有独特的扶正祛邪的治疗功效，目前市面上的侵权产品较多，质量良莠不齐，白云山牌的光华小柴胡颗粒，是省优质名牌产品，质量和疗效比较有保障。（新广）